昨日は寒かったけれども、冷え込むことはなくて暖房も使いませんでした。
王子さまは、風邪気味なのか?ちょっと機嫌が悪くて
おやつを食べたら「ねんね」と、自分で寝室へ行ってしまいました。
お弁当はリラックマの稲荷寿司です。
目の海苔切るのが面倒だったので海苔パンチ~~
なので少し比率がおかしいですが(爆)
コリラックマとキイロイトリも作りました
菠薐草はわが家の家庭菜園のもの♪
王子さまも「りらっくま~」と喜んでいました
晩御飯は、メカジキに味噌マヨを塗って焼きました。
赤味噌+すり胡麻+砂糖+マヨ
パパはタレがおいしいと言っていました。
マヨを混ぜるとパサつく魚も美味しく食べられます
臭みも抑えられるしね。
刺身にできる太刀魚が売っていたので衝動買い~~
ついでに烏賊も買っちゃった
下足は、低温調理で大根と煮たら柔らかで美味しかった
王子さまのまんま
朝・稲荷寿司、パン、牛乳
昼・稲荷寿司、だし巻き、人参、かまぼこ、菠薐草、トマト、黒豆
夕・メカジキ味噌マヨ焼き、キャベツ、南瓜とさつまいもスープ
おやつ・なごやん、牛乳
王子さまは夕方のお昼寝は少しだけで6時には起きてきました~
その後「つぶつぶ~」と言って掻いてたので見たら蕁麻疹が
食品に心当たりはないので(今まで食べたことある物ばかりで出たことは無し)
体調不良のせいか…??
私も調子悪いときは蕁麻疹が出やすいし…
私たちの晩御飯
メカジキの味噌マヨ焼き、太刀魚と烏賊の刺身、鶏レバー煮
烏賊と大根煮、南瓜とさつまいもスープです。
なんか、みんな小鉢みたいなおかずですが
スープはさつまいも、南瓜、セロリ、玉葱をコンソメで煮てミキサー
牛乳を入れ味の調整をします。
牛乳を入れすぎてポタージュではなくサラサラな仕上がりに
それはそれで美味しかったけど。
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