ミーマン日記

週1回ディサービスに夫婦で行って、楽しく過ごしています。

高野デイサービスセンター(80)

2022-05-19 10:10:25 | 日常の事

5月18日高野デイサービスセンター(80)に行って来た。

旦那が、今朝起きるのが1時間遅く、マイペースで、食事をして、センターに行く用意をして、出来上がったとたんに、ピンポンとチャイムが鳴り、迎えの人が来られて慌てて出て行きました。(朝は余裕をもって起きようね)

センターに着き皆様にご挨拶 

チョット一服して、脳トレ  今日は資料が少なく早く済んだので、ゴミ箱つくり

12時前になり、軽い運動をして昼食

今日の献立は

ひじきご飯

カレイの梅照り焼き

里芋のそぼろあんかけ

ほうれんそうの磯和え

味噌汁

食後少し休憩

13時過ぎから、レクレーションで、6月のカレンダーのぬり絵  三種類のカレンダーで、私は紫陽花のカレンダーのぬり絵   旦那は三種類のぬり絵を塗る 

14時になると足の運動をする。週1回の運動 何時もの通り、箱を使った運動と、足を、上下に動かす運動が入り、結構疲れます。

15時になると、おやつの時間 クレープ(いちご)珈琲 

16時前になり送迎バスで送っていただく。

今日も一日お世話になりました。(#^.^#) 


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