5月18日高野デイサービスセンター(80)に行って来た。
旦那が、今朝起きるのが1時間遅く、マイペースで、食事をして、センターに行く用意をして、出来上がったとたんに、ピンポンとチャイムが鳴り、迎えの人が来られて慌てて出て行きました。(朝は余裕をもって起きようね)
センターに着き皆様にご挨拶
チョット一服して、脳トレ 今日は資料が少なく早く済んだので、ゴミ箱つくり
12時前になり、軽い運動をして昼食
今日の献立は
ひじきご飯
カレイの梅照り焼き
里芋のそぼろあんかけ
ほうれんそうの磯和え
味噌汁
食後少し休憩
13時過ぎから、レクレーションで、6月のカレンダーのぬり絵 三種類のカレンダーで、私は紫陽花のカレンダーのぬり絵 旦那は三種類のぬり絵を塗る
14時になると足の運動をする。週1回の運動 何時もの通り、箱を使った運動と、足を、上下に動かす運動が入り、結構疲れます。
15時になると、おやつの時間 クレープ(いちご)珈琲
16時前になり送迎バスで送っていただく。
今日も一日お世話になりました。(#^.^#)
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