サプリメント・・・

今日はサプリメントのお話をします。

ある雑誌に「1万円のサプリメントは高いですか、安いですか」と言う見出しが気になり購入しました。

アイウエル　いいなSHOP

FRANDAIL 内面美容

肌を細胞から美しくする内面美容サプリメント（フランデール）

1日分5粒にフカヒレスープ５杯分　コンドロイチンとコラーゲン。　ゆっくりと細胞から肌にみずみずしさを甦らせます。 

9月の末に購入して、10月に姉に会った時に、姉がビックリしました。　　24年間のハイキングで、日焼け止めを付けたのは、最後の2年ぐらいからなので、手や腕は、シミだらけで・・・手は黒くなっていたのです。

「えらい手が白くなり綺麗になっているね・・」と、それから1ヶ月ほどして又気がついたのが、腕の内側にシミが出来て有ったのが、消えている。（此処のシミは薬を打ったようなシミで・・お医者さんに疑われていた。）(；一_一)

　今年に入りサプリメントを飲み始めて、4ヶ月又又気がついたのが、「変形性関節炎」の指が少し治ってきてる。

朝洗顔する時には、「つるつるやないかぁ～」とビックリする事が有ります。

私は買って良かったと思ってます。

今年になって初めて描いた絵「椿」

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　椿一輪

 

お正月も過ぎ・・

初詣も済み、7日には七草がゆ

　　　　　　　　　　　　　　　　　

春の七草　　ごぎょう・なずな・せり・すずしろ・すずな・ほとけのざ・はこべら等を入れた粥を食す。

今日11日は、鏡開き

　　　　　　　　　　　　　　　　

鏡餅を小さく切り、お善哉にして食べました。

以前は小正月、15日に小豆粥か、お善哉を食べましたが、今では、鏡開きの日に、お善哉を食べる様になりました。

日にちのたつのは早いですね。新しい年になり、もう1月も三分の一が過ぎました。　最近は何をするのでも無く、毎日だらだらと過ごしている様な次第で・・・これではいかんと思いつつ・・外に出るには寒いし、もう少し冬眠していましょう。(－－〆)

下鴨神社に～

毎年１日で初詣を済ませましたが、今年はチョット無理なので、お天気のいい日に下鴨神社にお参りしてきました。

私と主人は自転車で近くまで行き、S君は歩いて行くことにしました。

　　　　　　川を渡り横から参道に入り、　　　　　　　　　　　　縁結びの「相生神社」前では若い人達が・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　本殿前に進むと　　　　　　　　　　　　　　　　今年の干支「巳」の絵馬が飾ってある。

干支（主人・私・息子・娘・孫・曾孫）の神社に、お参りして毎年撮っている場所で今年も撮る。

「御手洗川　」7月の土用の日には、この御手洗川に入り、身を清める行事が行われます。「御手洗神社」

今年も一年良い年で有ります様に、健康で暮らせます様にとお願いをして来ました。

 

 

明けましておめでとうございます。(^O^)／

昨年は色々とお世話になり有難うございました。今年も宜しくお付き合いくださいませ～

我が家の元旦は、先ずは神様のお供えから始まり、おすまし汁にお餅を入れ（四等分に切ったお餅）お野菜は、ホーレンソウを入れて、食べる時に、花かつををガバッと入れます。京風の白みそ仕立てでは有りません。　　主人が岐阜の出生地で、白みそ仕立ては口に合わないとかで・・・私達もおすまし汁の方が食べやすいです。（慣らされたかな？）　　それにお神酒、お節料理　（Yちゃんの贈り物）

　　　　　Yちゃんに頂いたお節　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私の描いたお節

朝食が終わり、地元の神社に初詣。　今日は日差しが暖かく初詣には絶好の日和

先ずは、田中神社の拝殿にお参り　　　　　　　　　　　主人がお稲荷さんにお参りして、鳥居から出て来た処

今年の干支巳の絵馬が飾ってある。　　　　　　　　　　「伊勢神宮遥拝所」でお参りすると、お伊勢さんにお参りするのといっしょです。

古いお札を納めて、新しいお札と、干支の置物を買い、境内に有る孔雀の小屋に行き、羽根を広げた処を写真に撮りたいのだけど・・何時来ても外れ・・・

羽根を広げたら綺麗でしょう～が、餌を食べてる。白い孔雀は、若い娘さんに頭をなぜてもらい、大人しくされるがままにしてる。まるで猫か犬が甘えている様な～ビックリ　　孔雀も動物なんだと、優しい人に会えば、甘えているのね。

去年までは、地元の神社にお参りして、それから下鴨神社にお参りするのが、恒例になっていたのに・・・今年は梯子が出来なくなった。（足腰が痛く長い歩行は無理に・・・）