高野デイサービスセンター（１０７）

２月８日高野デイサービスセンター（１０７）に行って来た。

歩行器を車に積み込みセンターに直行

最近、午前中何をする事も無く、ボケーとした時間が多くなった

自転車事故の後遺症かな？今日も机に、肘を付けて居眠りしていた

昼食前の軽い運動をする

今日の献立は

豆ごはん

赤魚の山椒焼き

かぼちゃの煮物

わかめと胡瓜の酢の物

味噌汁

今日のレクレーションは、紙コップの上に薄い紙をひき、洗濯ばさみ幾つ乗せて行くか？　私は、９７個、何と旦那も９７個　これで３位でした。後　５個乗せれば、１位だったが・・残念(>_<)

午後の体操、足が痛いからお休みしていたが・・今日から出来る範囲で参加する

午後の体操、チョット物足りないが・・みんなに合わせれば、仕方ないか(>_<)

おやつの時間　珈琲&ワッフル

１６時になり送迎バスで送っていただく。

今日も一日お世話になりました。(*´ω｀*)

 

高野デイサービスセンター（１０６）

２月１日高野デイサービスセンター（１０６）に行って来た。

今日は歩行器持参でセンターに行く

先日、自転車に乗りこけて、左手が少し腫れて痛い・・

買い物に便利だと歩行器を買ったが、なかなか自転車離れが出来ない・・

センターでは、何も手に着かづ・・ボケーとしていた

昼食の献立

赤飯

チキン南蛮

ピーマンとちくわの甘辛炒め

チンゲン菜の錦糸和え

味噌汁

今日のレクリエーションは、洗濯ばさみを使い、縦横挟んでいき、倒れないで何個使ったか？を競う

私は、９３個使い第３位

体操は、足が痛いので・・見てるだけ(*´ω｀*)

おやつ　大学芋＆珈琲　　懐かしい・・味がする

１６時前になり送迎バスで送っていただく。

今日も一日お世話になりました。