高野デイサービスセンター（１３０）

１０月１１日高野デイサービスセンター（１３０）に行って来た

朝の迎えの車が来て、「今日は何人かを迎えに行きます」と言われて、「そうですか」と答える

３人の迎えが済み、センターに着いた頃、疲れました

席に着きお向かいさんにご挨拶

何もすることが無く、ゴミ箱作りをする

昼食前の軽い運動をする

きょうの料理は、

豆ごはん

すき焼き風煮

ピーマンと竹輪のおかか炒め

山芋と胡瓜の梅和え

味噌汁

食後少し休憩

午後１時に体操　（これはパスする）食後に体操をするなんて、？

食後はゆっくりしたい

今日のレクリエーションは、コップタワー　　何段積むかを競う　一番多く積まれた方は１０段

午後の体操をする

おやつの時間になり、ケーキ＆珈琲

午後４時になり送迎バスで送っていただく。

今日も一日お世話になりました。