ミーマン日記

週1回ディサービスに夫婦で行って、楽しく過ごしています。

体力をつけるために・・・

2011-01-27 14:20:22 | 日常の事

実は以前から、TVで、宣伝される度に気になっていた商品、やっと購入しました。

座イス  実は腹筋くん(腹筋トレーニング)

私ひとりなら、諦めていたでしょうが、Aちゃんも「あれ欲しいなぁ~」と言ったから、即インターネットで申込、その日のうちに、発送しました・・なんと早いこと、申し込んで3日で商品が来た。

座イスとして使えますか、前のロールの部分を上にあげ、背もたれも少し起こして、足を入れて腹筋すると、楽に出来て、お腹の処に刺激があり、これを続けると、チョット腰回りが細くなるかしら??

それと、風邪で体力が低下して、食欲は戻りつつありますが、体重も1キロ戻ったが、これは戻らないほうが良いんだけど~えへへへへ~(-_-メ)

吉野に行く頃には、元気になっていなくっちゃ(#^.^#)


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14 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (まりー)
2011-01-27 17:21:40
TVのコマーシャルでみました

腹筋楽ですか?

効き目ありそうですね~

効果がでたら 教えてくださいね
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見たような・・? (なこ)
2011-01-27 17:29:30
TVで見たような気がしますよ。

かなり大きいようですね。
我家には置く場所が無い~

腹筋ベッドの上でやってます。
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Unknown (ハヌル)
2011-01-27 17:47:04
わぁ~
腹筋くん。。。
ネーミングがなんとも可愛い~~

腹筋はいいけど、下手なやりかただと
腰を痛めたりするから、これだったら
いいんじゃないかな~~

私はマッサージ機が欲しいわぁ~~
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Unknown (f.m)
2011-01-27 20:51:56
こんばんは
風邪が直ってよかったわね・・・
腹筋くん本でみましたよ。
つづけられれば、最高ね・・・
是非つづけてください。
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今晩は~ (とん子)
2011-01-27 22:14:20
テレビで見たことあります~

ミーマンさんも頑張ってますね^^

体力つけられて吉野行き元気になられて
お出かけ下さいね。

私は朝夕の犬の散歩に少し距離を伸ばして
歩いています。

寒いとつい出掛けること少なくなりますので
運動不足になりますね。

やはりお腹の周り肉がたくさんついて
腹筋運動もマッサージ機でなさると効果が
出ることでしょうね^

私は布団の上で頑張りまぁ~す。
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Unknown (エリー)
2011-01-27 23:43:32
ねーねー

使用前、使用後って
写真載せようよ~~。
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おはよう~♪ (はないちもんめ)
2011-01-28 08:10:29
頑張っていますね
腹筋ですか??

腹筋は苦手なんですがこれは楽に出来そうで良いですねぇ~

あんまりやり過ぎてお腹が痛くならないように気をつけてね
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まりーさん (mi-man)
2011-01-28 13:48:53
今日は

良く放映していますね。

最初は背もたれを少し起こしてすると、楽にできますね。

効果はあると思いますよ~
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なこさん (mi-man)
2011-01-28 13:52:07
今日は

そう~TVでやってますね。

使わない時は、座イスに出来ますよ~あんまり邪魔にならないと思いますが・・

なこさんは、腹筋ベットの上なのね。
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ハヌルさん (mi-man)
2011-01-28 13:56:07
今日は

腹筋くん~ネーミング可愛いね

そう~楽に腹筋が出来ますね。

あら~ハヌルさんは、マッサージ機が欲しいのね。あれは、大きくて場所を取りそうだし・・・お値段も高そう
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