久しぶりの高野山！

今週末は好天に恵まれるとの予報ですので、まず今日は久しぶりに高野山ヒルクライムをやってきました！相棒は先週に引き続きM井君です。

彼は橿原から自走で九度山まで、私は車で九度山へ。何事も無理は禁物！自分のペースで頑張ることが重要です。9:30頃から一緒に高野山ヒルクライムを開始。久しぶりの高野山でしたが、新緑がきれいで下界よりも涼しい空気が流れていて気持ちよかったです。と言っても登ってる途中は延々と続く登り坂のため、景色を楽しむ余裕は全くありませんでした。

ランチはいつもの食堂で地鶏釜飯定食をいただきました。ちょっと値上げしてたかな？
その直後、近くに酒饅頭の看板を発見！ちょっと物足りなかったので、酒饅頭、柏餅、きびだんごを買って糖分補給！

帰りはブレーキを握る握力がなくなるほど下り坂を走り九度山まで戻りました。本日の総走行距離は44.37km、平均速度は18.64km、消費カロリーは959kcalでした。添付した写真のようにコース全体の約3割が登りというなかなかハードなサイクリングでしたが、高野山に登った！というのは自信になると思います。ちなみにM井君は九度山から自走で吉野を抜けて帰ると言ってました。さすがアスリートは違いますね！

明日はK井君とどこか走る予定しています。元気が残ってたら報告します。今週も最後まで読んでくれてありがとうございました！