体重が...

先日、風邪でダウンしたためトレーニングをしばらく休んでいたのですが、これが原因でえらいことになっていました。
今日、久しぶりに体重計にのってみるとなんと、大台が間近に迫っていたのです！もちろん、大きい方の大台です。
12月からシーズンオフで、外にサイクリングに出ることもなく、ローラー台トレーニングと軽い筋トレは続けていたんですが、それすらしばらく休んでいるとすぐに体重に影響が出てしまう。スーツのウエストが気のせいかキツイな？と感じていたのは気のせいではなかったということです。残念ですがこれが現実！

またローラー台トレーニングと筋トレを真面目にやっていきます。スリムで美人の妻も久しぶりに体重を計ってみてショックを受けてました。こちらは大台を大きく超えてました。お互いに5kgのダイエットを誓い合って、達成できたら欲しいものをプレゼントする約束をしました。メタボブルーはカーボンホイールが欲しいのですが、体重を落とさないと性能を引き出せないし似合いません。
春のシーズンインまでにできるだけ絞れるよう頑張ります！
皆さんも春に向けてダイエット頑張りましょう！