人生設計『心の健康』ぐんま

「ストレス対策」「より良い人間関係」「生きがい作り」を応援!
キャリアコンサルタント・FPの皆様歓迎

LP21GROUP

2018-06-27 | ★LP21GROUP
<人生設計とビジネスの応援団>
ファイナンシャルプランナー、弁護士、弁理士、税理士、公認会計士、社会保険労務士、不動産鑑定士、司法書士、行政書士、土地家屋調査士、建築士、宅建主任、証券アナリスト、DCプランナー、年金アドバイザー、キャリアコンサルタント、産業カウンセラー、社会福祉士、ケアマネージャー、認定生命保険士(TLC)、認定保険代理士、中小企業診断士、コーチ資格者、販売士、その他 約650名で活動しています。


週一定例会

2018-06-27 | (1)月例会(実践話し方)
生き方・話し方・ほっとクラブ(週一)
   ~生き方・働き方発見!~
日時:6月27日(水)18:50~20:50
会場:LP21事務局 
<内容>
1.最近、思うこと(40分)
自分の言動を振り返ります。また、世の中の出来事で思ったことを話します。
2.休憩・談話(40分)
3.人との関係(40分)
自分の内面を磨き、より良い人間関係を作るには?
今週のテーマ「笑い」
担当:矢端、北山、本多


最近、思ったこと、感じたこと

2018-06-27 | 5.最近思うこと等
◆混ぜると喧嘩する
お酢と牛乳を混ぜると腐った牛乳みたいで、お腹を下すイメージがあった。お酢と牛乳に蜂蜜を入れると、飲むヨーグルトみたいで美味しかった。夏は酸っぱい物が欲しくなるが、お腹をこわさないように気を付けたい。

◆娘にありがとう
「父の日で何か送ろうと思ったけど、シャツは沢山持っているから、食事に行きましょう」と、次女から連絡があった。迎えに来てくれて、高崎のステーキレストランでランチをして、楽しい時間を過ごせた。始めて娘に御馳走してもらった。

◆確認して良かった
出勤しようとしたら違和感があったので、鏡をみたらシャツのボタンが掛け違っていた。気付いて良かった。

◆ご苦労さま
土地境界線の立ち合いで道路の幅を測ったら、40年前に調査したときより4センチ誤差が出ていた。近所の人も雨が降っているのに外で順番を待っている。お役所仕事も大変で、雨の中よくやるなと思った。

◆どこまで前向きなの
研修会で、会議室から出るとトイレが分かりづらいので、トイレの案内を用意した。上司は何もしていないのに、「俺は凄いだろう」と、自分がしたかのように演説を始めた。

◆のんびりさせてくれ
庭の手入れをしながら新聞を読んでいたら、ハチに刺されて赤く腫れたので、アレルギー科に行った。診察を待っている間に腫れが引いたらかゆくなった。ハチに刺された薬ではなく、アレルギーの薬を貰って来た。ハチの巣退治をしたのが恨まれたのかなあ。

◆何ともいえない香り
南高梅を買ってきて、梅ジュ―スを作る準備をしている。梅の香りが好きで、作っても飲まない梅酒が3年分眠っている。

◆車の運転に注意する
雨の日、駐車場から出ようとしたら、小学生が歩いて来たけど、車に気付いていないので通り過ぎるまで待った。

◆辛かった
便秘で、便秘薬や下剤を飲んでも、浣腸を使っても駄目で、医者に行こうかと思っていた5日目で、やっと出た。何で出なかっただろう、気温か、水分不足なのか、体はデリケートに出来ている。

◆初めて行った
MRIを撮りに新しくなった日赤に行った。行く前に案内をもらったけど入口が分からず、病院を一回りした。駐車場も広く止めやすく感じた。

◆スピード感のある人
地震が合ってから、5分後ピロキさんから安否を尋ねるメールが届いた。10分後に長男の嫁からメールが届いた。相手のことを思うと、人の心を掴める。

◆道具にこだわる
いい仕事をするにはいい道具が必要で、職人は道具にもお金を掛ける。道具の手入れが悪いと、いい仕事も出来ない。

◆地震の話し
大阪の地震で、エレベーターが止まって閉じ込められたニュースが流れた。エレベーターが緊急停止したとき、特に異常がなければ遠隔操作で復旧させることができる。H21年9月以降は、センサーが揺れを感知して、自動的に最寄階に停止し、扉が開く装置の設置が義務付けられている。


テーマ「名前について考える」

2018-06-27 |  ⑬名前
◆どうでも良くなった
自分の苗字はこの辺では少ない苗字で、友達にからかわれるので好きになれなかった。今になって、あの時は何だったのだろうと思っている。

◆大雑把に名前を分類
生ごみネットを買いに行って、キッチン用品売り場を探しても見つからなくて、ごみ袋売り場に置いてあった。目線を変えると、見つからなかった物も見つかる。

◆ドキッとした
甥の嫁さんに名前で呼ばれると、別れた女房に呼ばれていた記憶が甦ってくる。おじさんのイメージが湧かないらしい。

◆花の名前に関心がない
「この花の名前は何でしょうね」と訊かれても、私も知らない。分からない同士で話をしても話にならないが、コミュニケーションは生まれる。

◆名前を覚えると面白い
花の名前に関心が無く、同じ花に見えても種類が違う。同じ色でも花の名前が違うし、同じ名前でも種類が違う。名前が分かったら面白くなって、楽しそう。

◆名前が出てこない
年のせいか、脳の老化か、人と会う機会が少なくなり、脳を訓練する機会も減り、名前を忘れることが多くなった。クイズの答えも直ぐに出てこない。

◆覚えないと仕事にならない
社会に出ると学校の成績が良くても、現場で努力しないと意味がない。現場は、職人同士で隠語が飛び交って、理解出来ないのでノートに書いて覚えた。

◆名前が変わって新鮮
通っていた朝倉小学校が天神小と合併して、“わかば小学校”に変わった。学校の名前が無くなると寂しくなる。中学校も合併して、新しい名前になるらしい。

◆もっと知って欲しい偉人
南方 熊楠(みなかた くまぐす)
博物学者、生物学者(特に菌類学)、民俗学者。桁外れな語学力は18言語を解する。「歩く百科事典」と呼ばれ、彼の言動や性格が奇抜で人並み外れたものであるため、後世に数々の逸話を残している。博物学者としては、特に粘菌という動物とも植物ともつかない 生物に力を注いだことで知られていま。熊楠の論文は学術誌として名高い『ネイチャー』誌などに次から次へと掲載され、その名は世界に知れ渡る事になる。

松江 豊寿(まつえ とよひさ)
第一次世界大戦中に板東俘虜収容所(現在の徳島県鳴門市)所長を務め、ドイツ人の俘虜達を人道に基づいた待遇で彼らに接し、可能な限り自由に様々な活動を許し、地元の住民達とも交流させた。第一次大戦終了に伴い板東俘虜収容所は閉鎖された時、ドイツ人俘虜によって日本で初めてベートーベンの交響曲第9番が演奏された。俘虜たちは解放された後もここで受けた温かい扱いを忘れず「世界のどこに松江のような所長がいただろうか」と語るほどだったと言う。

生き方・働き方発見!

2018-06-19 | (1)月例会(実践話し方)
生き方・話し方・ほっとクラブ(週一)
   ~生き方・働き方発見!~
日時:6月20日(水)18:50~20:50
会場:LP21事務局 
<内容>
1.最近、思うこと(40分)
自分の言動を振り返ります。また、世の中の出来事で思ったことを話します。
2.休憩・談話(40分)
3.人との関係(40分)
自分の内面を磨き、より良い人間関係を作るには?
今週のテーマ「名前について考える」
担当:矢端、北山、本多


最近、感じたこと、思ったこと

2018-06-13 | 5.最近思うこと等
◆近くに自然がいっぱい
烏川の土手でオスのキジを3羽見つけて、側を通っても逃げない。タヌキにスイカやトウモロコシを食べられた農家もある。カッコウが鳴く季節がやって来た。

◆不摂生の積み重ね
痛風が治ったと思ったら、足が痛くなって医者に行った。血液検査の結果、重傷で「このままいったら死んじゃうよ」と脅され、薬を出されたが「缶ビール1本位ならいいよ」と、理解ある先生に感謝している。

◆基節骨骨折(足の小指、第二関節を骨折)
ゴミ出しの日、変な風に起き上がろうとしたら立てなくて転んだ。痛みは感じなかったけど、後から重い感じがあって動かすと痛い。病院でレントゲンンを撮ったら折れていて、2、3週間安静にするように言われた。これ以上悪くならないように歩き方も歩幅を狭くして、重心の掛け方も慎重になった。

◆苦痛に想える
旅館の夕食が終って、餅つき大会に民話を楽しみにしている人もいるが、申し訳なさそうに、ひとり席を離れて出て行った。年寄りは聞いているのに疲れて可哀そうで、サービスも度を超えると不愉快に思える。

◆野菜不足
規格外の野菜をシート状に加工したべジシートが、八百屋やスーパーで売られている。この時期、青物が少なくなり、キャベツだけだと飽きてくるので、肉などを巻いて調理してみようと思っている。

◆何を思っているのだろう
父の寝室にはテレビのコンセントがなく、リビングのテレビを親機にして電波を飛ばして観ている。調子が悪く文句を言われたので、寝室にコンセントを付けて、リビング用に新しいテレビを買うことにした。少し出してもいいと思うが、何にも言わない父に複雑な気持ち。少しは感謝して欲しい。

◆見つからない
整形外科に通院して治療は受けられるが、理学療法士、作業療法士がいないとリハビリは受けられない。リハビリを受けられるところを探している。

◆悩み事が一つ減った
就活で紹介された事業所の内定をもらい、手続きを済ませて実習に行っている。前に進むことが出来た。

◆重要な所から
家を建てて34年、お風呂をリフォームして快適になった。次は、1階のトイレを直そうと考えている。

◆人に関心を持つと楽しい
レタス生産者に会いに行ったら、警察にお願いしてレタス泥棒を現行犯で捕まえた話を聞いた。レタスにこんなに種類があるとは知らなかったが、レタスを沢山もらった。

◆目覚まし代わり
日赤病院が前橋市朝日町から朝倉町に移転して来て、ドクターヘリの音が響くのに驚いている。少し離れてはいるけど、目覚まし時計より効果がある。

◆受ける人が沢山いる
業務に役立つか分からないが、ホームインスペクション(住宅診断)の講習を受けることにした。

◆始めて知ることが多い
「点字と墨字」点字は紙面に突起した点を一定の方式に組み合わせた視覚障害者用の文字で、指先で触れて読みとる。点字に対し墨字は、普通に書いたり印刷したりした文字。

調べてみました

2018-06-13 |  ①調べました!
◆「ホームインスペクション(住宅診断)」
主に既存の住宅(中古住宅)売買する際に消費者が安心して中古住宅の売買ができるように、住宅の設計・施工に詳しい専門家が住宅の劣化状況、欠陥の有無などを診断する。
・中古住宅を買いたいが、建物のことはよくわからなくて不安
・高い買い物だから、信頼できる専門家に見てもらいたい
・売買後の建物に関するトラブルを未然に防ぎたい

◆野菜が生き返る「べジシート(野菜のり)」
規格外だから捨てられていた野菜をペーストにして乾燥させ、シート状に加工したもの。農家の収入アップにもなるし、野菜嫌いな子供にも抵抗なく食べてもらえるようになる。原料は野菜と寒天のみで、水分を抜いていることで栄養が凝縮され、野菜の色味をそのまま活かした食材。既存の海苔やライスペーパーにはない特色を持っている。常温保存が可能なことから保存食としても注目されている。製造工程に関しても海苔製造技術と同様なので、改良すれば量産化は可能。

テーマ「欲求」

2018-06-13 |  ⑫欲求
◆あればあるだけ欲しい
寝る間を惜しんでやった仕事は、やったらやっただけ評価される。対価がないと寂しいので、新しい車を買った。

◆好きな物を控えた
運動不足、でも甘い物と明太子が好き。健康診断の前に控えたけど、効果はなかった。

◆失う物のが無いひと
ソファーに座って大きな声で、言いたいことをしゃべる変な人は、色んなところを回っているらしい。言いたいことを言って、やりたいことをやって、うらやましく思う。

◆これ以上は勘弁して
体のバランスが良くとれないので、歩幅をコントロールするために杖を使っている。歩けなくなると困るが、自分の体なのによく分からない。

◆求める気持ち
体調を崩してから、リハビリと生活リズムの見直しをしながら、2ヶ月かかって普通に出来るようになった。病気になって何もできなくなると、やりたい気持ちが強くなり、治ると行動したいことが増えてくる。

◆期待していた
意識する気持ちが強いと勘違いが起きる。感謝はされるもの、どうでもいいと思うように行動したい。ひとりひとりの接し方が大切だと感じる。

◆好い加減がいい
作るのが楽しみで、自分で食べるより人に上げることが多い。納得いかないから工夫する楽しみもある。

◆ウズウズしている
前の車にはお金を掛けなかったので、タイヤにホイール、カーステレオとドレスアップしたい。欲求の度合いは、2/3は仕事、1/3は車。

◆生きる力は凄い
庭木の枝を小まめに切ったけど、また伸びて、思いきって木を切ったら片付けるのに苦労した。切った木に初めて花が咲いて、一生懸命生きていると感じた。

◆気が付くと気になる
ババロア作りを始めたら、冷蔵庫と調味料を置く場所の汚れが気になった。掃除を始めてから1時間経ったのであきらめた。今度はババロアを作る。

◆見つからない
身の周りに気を配って行動しないと感動がない。関心や興味が湧かないと欲も湧いてこない。