◎最近、気になること、感じたこと

★体は正直でウソは付かない
雪が降ってから歩かなくなったら、68Kgまで落ちた体重が70Kg台になって減らない。減らすための努力は大変で、怠けるとすぐ増える。

★大変な目に合った
風呂から上がってビールを飲んで、夕食を目の前にしたら鼻血が出てきた。ティッシュを詰めても1時間位止まらなくて、夕食が台無しに。一晩経っても鼻に違和感があったので耳鼻科に行った。細いピンセットで、鼻の血管を焼いて貰ったが、痛くて怖かった。

★力の差を見せつけられた
二泊三日でスキー教室の講師で行ったとき、二日目の夜から吹雪いて車の雪掻きをしたけど、翌朝には雪が３０㎝積っていた。雪掻きをしてやっと駐車場から道路に出たFF車と違い、４輪駆動の車は雪を物ともせずにさっさと走って行った。雪に慣れているのか、雪掻きの道具もきちんと揃っていた。

★子供は面白い
部屋で子供と遊んでいたら、「外で遊びたい」と、言い出し「風が強くて寒いから風邪ひくよ」と、言っても効かない。「じゃんけんで勝ったら外で遊ぼう。僕がグーを出すからチョキを出して」、エーッと思ったけど、思わず笑ってしまった。

★言動には気を付ける
安易な判断でアドバイスをしてしまうと、後でお客様とトラブルになることがある。仕事を受ける立場としては、有資格者であることを自覚して欲しい。お節介も程々に、きちんと説明するように気を付けていきたい。

★資格と教えるのは違う
スキースクールの指導員が付いていたにも関わらず生徒にケガをさせてしまうこともある。教え方も色々あり、生徒にも守るベきところは守らせ、安全で楽しく滑らせたい。資格者にも教える技術を学んで欲しい。

★探しても見つからなかった
雪掻きをしたときにスコップの柄が折れて、交換できると思って探したけど売ってなかった。結局、新しいのを買って、スコップの先はスペアに取って置くことにした。

テーマ 「悩み・不安・ストレス」

★持っているけど使えない
病気になったら、貯金がなくなったらどうなる。世間も信用できない事件が多く、先行きが不安でみじめな老後生活をしたくないからお金を使えない。

★理解して貰えない
この人おかしいと思わせる位慎重になる性格で、気になるところはその都度確認しないと不安を感じる。融通が利かないので、どこかで折り合いを付けなくてはと思う。最初から言ってしまえば少しは分かってもらえるかな。

★せっかちな性格は直せない
物事を早く片付けたくなるので、女房から「もう少しゆっくりすればいいのに」と、いつも言われる。作業をしていてもどこかでポッカリ抜けていることもあり、ゆっくり慎重に行動したい。

★悩んだら動いてみる
頭の中で仕事の段取りを考えると、堂々巡りして考えがまとまらない。違う所に目を向けると、気分転換になる。

★悩み事がなくなった
１人暮らしは気楽ですが町内会の仕事も一段落すると、世間との係わりが無くなってくる。健康管理だけの生活は楽をし過ぎているので、少しは悩みや不安が有った方が良い。バランスは難しいが眠れるうちはまだ大丈夫。

★脳と脚を鍛える
健康でありたい望みに不安や悩みもある。何もやらずに過ごせる訳はないないので、認知症と体の機能の衰えを予防しながら、食生活の見直しと適度は運動を心がける。

★健康でありたい
持病もあり、定期的に健康診断はしているが、最大の敵は夕食と晩酌。食事は楽しく美味しく食べたいので、食べる時間と量を考えないと。

★今、不安なこと
仕事をしたらしたで、あそこの現場は大丈夫か気になると、夜も眠れなくてパソコンで確認してしまう。仕事がなくても何とか成るだろうと思うけど、将来の不安は大きくなる。仕事をしている限り不安はつきもの。

★女房の不安を知らなかった
「お父さんはスキーばかり行って、人の気持ちが分からない」肩や膝が痛くても原因が分からない女房は、１人になると更に不安になる。痛みの原因と対処方法がわかると気持ちが楽になって不安にならない。悩みを聴いてあげるだけでも不安を解消出来る。

★悩んでも仕方ない
仕事の依頼は土地に建つか建たないかギリギリの設計。心配は心配ですが出たとこ勝負、命までは取られないから成るようになれ、どうにかなるだろう。

◎最近、感じたこと、思ったこと

★嬉しかった
延べ床面積300㎡木造3階建ての物件は初めての仕事で緊張した。全てが法例ギリギリ、気になるところがあるとその都度確認して、
夜も眠れなかったが、確認申請の許可も下りてホッとした。

★雪で苦労した
大雪で休む人がいて、車の手配が全く出来なかった。翌日も大胡から来る人を迎えに行くが、20分で行けるところが、戻って来るまで1時間30分も掛かった。雪の降った影響が一週間位続いた。

★詰めが甘かった
着工までこぎつけて集金になったら、そこから値引きさせられた。後々のこともあるので折れたが、その日はムカムカして納得がいかなかった。一晩経って諦めが付いたが、製品を売るのと違い腕を値切られてくやしい。今後のことも考えて商談していかないと安く見られる。

★二次被害を注意して欲しい
愛情に漬けこみ家族の生活が壊される詐欺の被害は殺人に匹敵すると思う。事が起きると、自分で抱え込んで人には知られたくない心理状態になる。自分で自分を責め、家族にも責められてしまう。特に息子には知られたくない気持ちが強く表れる。

★ほめると調子に乗る
スキー教室で10人の生徒を受け持ったが、殆どが初心者でした。呑込みが速く少し滑れるようになると、生徒の１人から別のグループに居る彼女にいい所を見せたいと相談を受けた。近くまでエスコートしたけど、止まるところで転んで見せ場を無くしてしまった。

＜ちょっと気になりました＞

★お汁粉をご馳走になったときにこんな話題が出たので調べて見ました。お汁粉とぜんざいの違いって？関西では、こし餡を溶かした汁に焼き餅などを入れたものをお汁粉と呼び、善哉（ぜんざい）は小豆の粒が有るものになります。関東では小豆の粒が有る・無しに限らずお汁粉と呼び、栗餅、道明寺餅、白玉餅などに汁のない小豆の餡をかけたものを「善哉」と呼ばれています。

テーマ「決断・判断」

★とてもいい勉強になった
スキー教室の講師を頼まれ、生徒を安全に滑らすことを第一に考えた。生徒は十人十色、色んな場面や状況を考えてケガをしないように、レベルに合わせたプラン作り、技術と体力の把握、他のスキーヤーと衝突しないように安全確保と、常に決断・判断が付きまとってくる。言うべきことは言うし、わざと危険な場面も体験させた。

★直感を信じる
試験を受けたとき、解答に自信が無い問題を何度も悩んだ。悩んで決めた解答は間違っていて、直感でひらめいた答が正しかった。

★直感で決める
仕事が順調だと気持ちが大きくなって欲しい物を考えるようになる。直感でビビットくる物が無いのでもう少しまとうかな。欲しい物を考える時間も楽しい。

★いつ買い換る
親の車は、走行距離２３万キロ、車検は１年残っているが、オイルがにじみ出ているし、エアコンも修理した。今度壊れたら車を買い替えようと話したら、「お前の車じゃないから文句言うな」と言われた。この時期はディーラーも決算期なのでいい時期だと思ったのに。

★最初から本題を言って欲しい
「電話料金が安くなります」と、セールスマンの話しを聞くと、電話会社を変更する内容だった。以前もメールアドレスを替えたら、手数料が加算されたので、「帰れ」と言った。良いことしか言わないセールスマンは、会社の不利になることは言わないので信用しない。

★お昼は何を食べよう
いつもお昼は何を食べるか迷うのに、渋川に行ったときは、好きな物が近くに集まっているので、ここがダメだったら次と直ぐに決められる。今日は蕎麦を食べた。

★安全を第一に考える
１月２０日の新春イベントの開催、月曜日に雪が降って道路に雪が残っている。当日も雪が降ってやむのかなと半信半疑、午前中にイベント中止のメールが来た。遠方から来る方の帰りの事も考えないと、安全を考えた事にはならない。

★確認すれば良かった
息子の用事でスマホのルート案内で東京へ行った。
帰りはカーナビを使って帰ってきたが、来た道とルートが違い遠回りしている様に思え、後で確認したら遠回りだった。頼り過ぎると失敗することも有る。

★自分に合ったプランを探す
携帯電話を替えてから2カ月経ったので、オプションの解約と料金の見直しをして、5分以内の通話料金が無料のプランに変更した。携帯も次々と新しい商品が発売されるのと同じように携帯の料金体制も変化しているので、定期的に見直すのも良いと思う。

★楽な判断をすると失敗する
与えられた情報で判断して、作成した図面を役所に提出した後、クライアントに確認したら、違っていても一度やり直し。失敗して反省する気持ちが薄れた頃に同じ失敗をする。

あいづち

ＮＨＫラジオ深夜便
アンカーの「あいづち」を書き留めてみました。　

「ほぅ～」「へぇ～」「なるほど」「えぇ、えぇ」「ふん、ふん」「あ～、そうですか・・・」「〇〇？」「はぁ～」「はい」「はい、はい」「へぇ～え」「これ、あの〇〇ですか？」「そうですか、そうですか」「なるほど、なるほど」「いゃいゃ」「確かに」

◎最近、感じたこと、思ったこと

★雪で運動不足
雪が凍って道はツルツル、足を滑らして転んでしまった。寒く風が強い日が続いて、歩くのはしばらくお休み。運動不足と食べすぎで１キロ増えて調子が狂ってくる。

★雪が降って楽しみでした
雪は嫌だったけど、買ったばかりのスタッドレスタイヤを試して見たかった。雪の深い所では滑ってしまい、除雪してない道や輪立にはまるとコントロールが出来ない。ちなみに、市役所の駐車場はガラガラでした。

★今年は調子がいい
新規で仕事の依頼が増え、取引先からは発注を増やしてもらえそう。１人でこなせる仕事は決まっているので、お手伝いをしてくれる人を見つけようか、様子を見ているところ。

★感心な婿殿
娘婿に案内されて行ったことのある旅館がテレビ朝日の番組で次々と紹介されていた。はずれもあったけど、良く探したと感心した。

★気付いたら書き留める
なるほど、そうだったのか、今さらですが・・・関心を持つと楽しみが増える。３行位の文章にまとめるとブログやフェイスブックに載せるのが楽しくなった。

★気が付くのが遅かった
「何でも鑑定団」の収録が昨年の11月に前橋テルサで有りました。その日に限って「鑑定団」を観るのが遅くなって、前橋での収録が終わってしまった。楽しみにしていたのに、残念でした。

テーマ「直す（注意）」

★タバコは止めてもお酒は止めない
タバコを止めたことが２回あったが、止めずに吸っていた。禁煙したら思っていたより簡単に止められたが、タバコを吸っている夢を見た。

★タバコを止めました
体調が悪くなって医者に「肺が真っ黒だね」と、言われても止めなかった。一ヶ月経って、自分から止めようと思ったら、ストレスもなく止められた。

★生活から離せない
携帯やパソコンの使い過ぎで目は真っ赤、視力は落ちて、目は疲れるし目薬は離せない。写真を撮ってブログに載せるのが楽しくてついついパソコンを開いてしまう。直ぐに調べられるので便利ですが、寝る前も携帯を離せない中毒症状が出ている。

★お客様に安心して渡したい
作った書面を役所へ提出して補正されると、訂正印に日付を書いて修正しなくてはいけない。人の何倍も念には念を入れて準備しても、補正されるとモチベーションが下がる。補正が無い書面はスッキリして気持ちがいい。

★気持ちが伝わらない
仕事の依頼が来て「マニュアル通りに進めて下さい」と、メールのやり取りだけ時代が変わったのか、最近の若い人は頭が良いのに仕事に対する誠意が感じられず、「あなたの仕事でしょ」と、腹が立って言いたくなってしう。相手と向き合って、話合いや電話での確認は必要だと思う。

★意識したら出来るようになった
ほめるのが苦手で嫌いでしたが、孫と接するようになってから自然にほめることができた。ほめることは良いこと、子供はほめると伸びる。

★目が欲しいと訴えている
スーパーやコンビニ行くと必要な物以外に新商品や期間限定の商品があると、買わないと損をした気持ちになってついつい買ってしまう。無くても不便は感じないのに、無駄使いを少しは考えよう。