「コーヒー寒天」ダイエット 実施 7日目ダイエット通算30目

本日の体重７８．４ＫＧ。昨日に比べて０．２ＫＧ増。こりゃいかん！！
現在　食事は今まで通り。ただ間食を控えるダイエットをしている。また寒天も指定の容量の二分の一を一日に食べているという減量方法を取っている。