１人短縮富士通コース

スタート地点

　　　　　　　　　　　　　　　
アクアリンクちば　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　公園東詰めからの海


　　　　　　　　　　　　　　　
稲毛ヨットハーバークラブハウス　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　草野水門




　　今日は月曜日いつもの様に検見川浜まで奥さんの送り迎え、待ち時間を利用して海浜公園の駐車場に車を止めて１人富士通コースを走った、昨日レースをやったばかりなので無理せず１０Ｋに短縮した、さむい！　昨日に比べてかなり寒い、風は北からなので大きな影響はないが寒い、往きはキロ６分１２秒から始まり１Ｋごとに数秒ずつ短縮して走った。




　　　　　　　　　　　　　　　
定点写真　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　検見川浜サイクリングコースは１.３Ｋあるらしい


　　　　　　　　　　　　　　　
検見川浜サイクリングコース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　検見川浜のモニュメント


　　　　　　　　　　　　　　　
公園西詰から　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のスタイル




　　寒さと疲れには勝てずたいしてペースは上がらない、それでも１Ｋごとに確実にタイムを短縮し続けた、このままゴールまで続けようと思ったとたん８Ｋから９Ｋも間でペースが落ちてしまった、ラストの１Ｋを頑張ったが後の祭り、マア　レース明けなので無理する必要もないのでこれで満足、ダウンも１Ｋしっかりやっておいたので疲れ取りにはなったと思う。