加齢の悲しさ、いまだ痛みとれず

何日か前の走るスタイル

　　２５日に痛めた左足の痛みがまだ治りません、湿布をしたりサロメチール、アンメルツよこよこを塗ったりしているが効き目が無い、疲れから来たものだろうと甘く見ていたがかなり手ごわしそう、無理すると返って悪化しそうなので痛みが取れるまで完全休養に徹するつもり、今日までは何とか守っています、夜海浜ＭＣの会長さんから電話がありみんな心配しているよと言われた、走れないなら反省会だけでも出てこいとのお言葉しっかり承りました、８月一杯はおとなしくしていて、週末位からは歩きから始めようと思っている。
　　そんなサンミゲルに容赦なく風呂掃除をしろと息子からのメール、帰ってすぐ風呂に入れるとうれしいナーと間接的に風呂を沸かせておけとの事、汗もかいていないのでシャワーを浴びる必要はないが、仕方が無いので風呂掃除をした家庭内パシリのサンミゲルでした。