サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

浪花橋コース18、いくらか動くようになった

2019-03-15 14:07:04 | ランニング
浪花橋






  今日は天気は良いが南風が強く吹くとのこと、明日はどうも雨模様なので今日は走っておかねばといつもの浪花橋コースに走りに出た。





              
東跨線橋                                     横水路


              
浜田川緑地                           ZOZOマリンスタジアム





  風が強いといっていたが走り出すとほとんど感じない、南に向かってもキツイという感じはなかった、いつものコースを順調に走り横水路から浜田川緑地に入った、確かに風は正面から吹いてはいるがそんなに強くない、そのままZOZOマリンスタジアムの前まで来たら今日も休場の周りにかなり人がいた、新聞を見た時はオープン戦は無いみたいだったが見落としたのかもしれない、球場に向かう人を避けて邪魔にならないように走った。





              
海浜大通り                                   定点写真


              
美浜大橋を渡る                      検見川浜サイクリングコースから


              
花見川サイクリングコース                           富士通広場





  海浜大通りのパームツリーの歩道を快調に走る、フルマラソンの疲れはまだ取れ切れていないが動くようにはなった、美浜大橋で定点写真を撮って橋を渡り検見川浜サイクリングコースから花見川サイクリングコースに入る、コースは日陰になっているのでいつもの様に花見川右岸を走れば良かった、それでもペースは落とさず走り続けられる、いつもなら10K付近から疲れが出るのだが今日はそこから少しペースを上げられた。





              
浪花橋を渡る                                幕張馬頭観音


              
JR 幕張車両センター                          今日のスタイル





  富士通広場から浪花橋に出て橋を渡るまでは信号が2か所あるので走り辛い、それでも今日は良いタイミングで渡れてすんなり走れた、走っていて何となく良い感じになってきたので少し頑張ってみるかと走りを変えてみた、しっかり腕を振って坂道もペースを落とさずに前へ、そのまま家まで帰ってきたが前半のペースでは無理だと思っていたキロ当たりのタイムが5分台になっていた、なんとなくうれしい。
コメント
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