講習会資料 しだれ梅
今日は朝から２０１９年度の審判講習会に行った、一応サンミゲルも日本陸連のＳ級審判員の資格を持っている（たいして役に立たないが）、資格は持っていても明日の東京マラソンには委嘱がありません（もちろんオリンピックにも）、講習会など受けなくても良いのですが所属クラブのパシリをやっているので連絡が来るため仕方なしに受けている、今回はルールの修改正もあまりなく早めに終わった、ただ昼食時にいつもの様にビールを飲んでしまったので走る気はあまりなかった。
東跨線橋 国道１４号
子守神社 第二花立跨線橋の登り
夕方４時近くになってもまだ陽が当たっている、チョットで良いから汗をかこうかなと思い着替えて走ることにした、庭のしだれ梅もやっと開花してきた、のんびりジョッグなのでチョッと厚着をしたがもう春です暑かった、昨日の疲れがまだ残っており足がパンパン状態、ほぐすためには走っておいて良かったのかもしれない。
跨線橋はかなり高い 一気に下る
鉄炮塚跨線橋 今日のスタイル
第二花立跨線橋はきつい登りで１度登ってからさらに中央に向かって登る、景色は良いが息が切れる、今日はまだ足の具合が良くないので無理せず走る、相当タイムがかかっていたみたいだったが途中殆んど時計は見なかった、明日は海浜ＭＣの練習会があるので足が心配だが動けば少し力を入れて走りたい、それより天気の具合が心配、予報通り夕方以降に雨が降り出してくれることを祈るだけ。
