浪花橋東詰め
昨日より寒いし風も出るとの予報だったが今日も懲りずに浪花橋コースに走りに出た、いつもの様に前半の７Ｋは追い風、暖かいというより暑いくらいだった、美浜大橋で定点写真を撮り花見川サイクリング道路へ、イヨイヨ向い風だと気合を入れたらそれほど吹いていない、どうも風は北ではなく西から吹いている様だった。
定点写真 美浜大橋から西方面今日は富士山は見えない
花見川河口方面 サイクリング道路今日は人が少なかった
このところかなり頑張っているがその分背中が張っている、花見川沿いでも昔の悪い癖で肩に力が入り腕が上がってしまう、気が付くと直すが風があったりするとどうしても力が入ってしまう、今日もそれほど吹いていないのに肩に力が入っていた、もっともっと走り込めば自然と治って来るだろう。
幕張「馬頭観音」 今日のスタイル
さて今年に入ってもう６００Ｋを越えた、車より走っていると思う、今練習用に履いているシューズはナイキとアディダスで１２月から履いている、走り方が少しは良くなったようでそれ程片減りはしていない、へたりもまだないが今月からまた２足デビューさせる、１足は練習用の［ＮＩＫＥ ＤＯＷＮＳＨＩＦＴＥＲ ５ ＭＳ］ただしこれは女性用、チビで足は小さいく幅もＤサイズのサンミゲルは女性用の方が合う、そしてレース用は［ａｄｉｚｅｒｏ ｔａｋｕｍｉ ｒｅｎ］２,３回履いて様子を見て良かったらレースに使ってみたい。
ナイキ アディダス
