ぺなぺなペナン

新しいことを次々に始めていってたら趣味が増えすぎました。
自由が少なくなったと思いきや、今だからできることが多かった。

夏の終わり、って感じ。

2022年09月30日 | 料理長
 いよいよ日曜日にOUT POOLで記録会をして今夏レースが終了でございます。

 記録会は3年ぶりの開催になるので、ちびっ子たちは兄さん、姉さんとレースをする初めての経験でございます。

 懐かしい感じがするなぁ。記録会がなくなって3年ですか。

 いろんなレースが再開され始めて、本当によかったです。

 きっと良い経験になって、水泳を楽しんでくれるはずでございます。

出現したぞ!

2022年09月29日 | 料理長
 おうちをチャリで出発して海岸の方を見てみると、大きな建造物が建っているぞ。

 おや、これって3年前にやってた大きな大会じゃないのか?

 ちゃんとBLUEのFLAGもはためいております。どこにもチラシなんかも出てないから、ネットで調べてみよう。

 

 きゃー、こりゃまた楽しそうなイベントじゃないですか

 土曜日の試合なら見に行けるぞ。

 よ〜し、週末は楽しめそうだぞ

 

ビビってるぞ。

2022年09月28日 | 料理長


 もうここまできたら、大会に申し込む勇気があるかどうかにかかってきてるよな。

 今日から日曜日まで開催されるマスターズ大会に気合の入ってる大人は集結しております。

 あ〜、まだ出場する根性がなかった。

 ほんま、申し込めなかったなんてショボイな。

 そんなこっちゃ、おっちゃん街道ましっぐらやないか。

 どこかで振り切ったらなあかんな。

涼しくなったし。

2022年09月27日 | 料理長
 そろそろカスタムを開始していこうかな。

 3台のチャリの位置付けが難しいよな。WHITEはトレーニング仕様で走りまくる。

 傷も増えてきて、年季が入ってきております。

 BLACKはビンテージ的な感じで、美しさを維持していく。

 ほんじゃREDはどうしよう。

 う〜ん、これが難しいんだよな。カスタムはしていきたいけどWHITEほど乗り込むことはなさそう。

 もちろん傷はほとんどなし。

 ほんじゃ休日ポタリング専用ということにしましょうかね。

 毎月1つずつパーツを交換していって、速くてカッコイイ週末専用のチャリにしていこ〜っと。

42〜57

2022年09月26日 | ぺなバイク・CAR
 本日のネタはチャリじゃなくてスクーターネタでございます。

 ちょい前に初の山走りに行った時にガソリンメーターの減りが早かったので、燃費を計測することにしてみましょう。

 いつもは1メモリ減る時には90kmくらい走行してたのに、今回は60kmくらいだったかな。

 ガソリンを入れにスタンドに行ったら・・・

 おいおい42km/1Lしか走ってない

 前回の国道タラタラ走りの時には最高57km/1Lも走ってたのにね。

 まさか、こんなにも燃費が違うなんてチョット驚きでございますね。

ええお店。

2022年09月25日 | 自転車部
 ミニベロに乗ってると入手するのが難しいパーツがあるんですよね。

 ロードバイクと同じパーツはグレードアップするには便利なんですが、オリジナルのパーツが…

 その中でも一番入手が難しいのがスポークかもしれないな。

 ディープリムのええホイールに交換したのはいいけど、ポキポキ折れるんですよ。

 作ってもらったスポークの在庫も残り1本になったので、作ってもらいに行こ〜っと。

 ミニベロ専門店の老舗だけあってバイク、パーツの種類がスゴイ。

 おまけにスタッフの作業も早いんで、スポーク12本もすぐに作ってくれちゃいました。

 お値段1500円。

 ありがとうございます。これからも大切にチャリに乗らせていただきます。

 

夏の宿題。

2022年09月24日 | ぺなバイク・CAR
 気にはなってるけど、なかなかできていなかったことをやっていこう。

 この前のDIYに続いて、今回は風呂の水アカとりでございます。

 ピッカピカにするために電動ドリルに専用工具をつけて磨いていくぜ。

 よしよし、輝きがもどってきた。

 続いて車とバイクのオイル交換しますぜ。

 あ〜、スッキリしましたね〜。この調子で夏の宿題を1つずつ片付けていこ〜っと。


おっ、イベント。

2022年09月23日 | 料理長
 雨が降ってて、ジメジメの連休1日目なんで久しぶりに電車に乗ってWALKINGしに行こうかな。

 おっ、なんかフェスやって盛り上がっておりますぞ。

 有名人がステージに立ってて3年ぶりの開催だって。

 いつもの生活になって、いいもんだなぁ〜。

 

いきすぎジャン。

2022年09月22日 | 料理長
 水温がどんどん下がってきちゃったぞ。

 とうとう25.5℃まできたか。まぁ、気温の方が低いので泳いでいる方が温かい。

 水温と気温のだまし合いで快適に泳いでる気持ちになれるところがオモシロイ。

 この時期はのんびり練習しながら、季節を楽しめるのがいいんですよね。

 明日からは秋休みリフレッシュしましょうね〜。

シンカ・シンカ。

2022年09月21日 | 料理長
 ももじろうの選手生活が始まって3週間になるとエライ進化しておりますぞ。

 練習の最後の200IMは2:42、400Frは5:04、100*4*5は1:30サークルで1:09-1:13でまわるだなんて…

 先月まではパチャパチャ泳いでたはずなのに、マジ練習で速いタイムを叩き出して練習ベストだらけでございます。

 やっぱ伸びる時期って、こんな感じなのかな。

 体もプヨプヨからパシパシに変わっちゃったし、来月のレースが楽しみやね。

 よ〜し、負けないようにトレーニングしていこ〜っと。

一気に季節が・・・

2022年09月20日 | 料理長
 台風が去って一気に秋の空気に入れ替わっちゃいましたね。

 先週は気温34℃、水温は32℃ほどありましたが、台風が去って気温は23℃、水温は28℃になって泳ぎやすいプールになりました。

 やっぱ、外が寒くて泳ぎやすい水温が最高でございます。

 さてさて、トレーニングの消費カロリー&疲労感も一気に変わってまいりました。

 先週までは暑さで疲れはあるけど、消費カロリーは上がらず。

 おまけに夜には疲労感MAXでフラフラしながら倒れておりましたが、本日はしっかりトレーニングの筋肉疲労だけでございます。

 やっぱり夏の暑さは異常な状態になっておりますね。

 この気持ちの良いトレーニングの感覚を大切にしていきましょう。

ウチナカ生活。

2022年09月19日 | 料理長
 大きな台風がやってきてるんで、家の中で静かにウチナカ生活の日でございます。

 朝は早起きのクセがついてるんですが、2度寝、3度寝なんかしちゃってよく寝られたねぇ。

 自粛生活をしてるとき以来の快眠でございます。

 ゆっくり時間が過ぎていくので、DIYでオモチャの飾り棚を増設してリビングをスッキリ、明るくしちゃいましょう。

 

 ほぉほ、モモジロウはベビーカステラづくりですね。

 ハチミツ、バターを入れたり、焼き方を変えていくとプロっぽいカステラの完成でございます。

 

 予想できない、大変な事がイッパイの時代なんで、リラックスできるように工夫していかなくっちゃね。

100円しない。

2022年09月18日 | 料理長
 夏も終わって、余裕が出たんで車に乗ってお出かけしましょう。

 おやおや、朝練に自主参加してからお出かけするなんて、ももじろう君やる気でございますね。

 練習が終わったら、車に乗って駄菓子を買いに行きますよ。

 10円、20円の駄菓子を買いに車で遠くに行くなんて。なんだか運転技術向上のためのトレーニングDAYのようでございます。

 チャリ&バイク生活を続けてたら、車の運転は緊張するなぁ。

 おまけにドライブして駄菓子を買って帰るだなんて。

 意外とおもしろかった。

 でも、車に1日乗って気疲れはしましたが、エクササイズは全くできひんかった。

 これで車社会は不健康になることが証明できましたわ。

Puti-ツーリング。

2022年09月17日 | ぺなバイク・CAR
 たいしたことはないけど、記録に残して次は画像を撮っておかなくては。

 そうそう、ももじろう水泳コースが変更になって、夜にいっぱい泳いだり、朝練が始まったので私の生活リズムも変わってまいりました。

 今朝も朝練なんで、プールに送って行った後はどうしようか。

 う〜ん、秋を感じに六甲山に走りに行ってみましょう。

 あれっ そういや小さいスクーターになってからはどこにも出かけてなかったな。

 ちっちゃいスクーターで六甲山は走れるか不安だけど、とりあえず行ってみましょう。

 お〜、やっぱり空気は冷たくて一足先に秋でございますね。

 4年ぶりくらいの山道でドキドキしたけど、とりあえず楽しく走ってまいりました。

 ただ、タイヤサイズが小さいのでイマイチだな、やっぱ街中メインですね。

 ももじろうが練習中にPutiツーリングができるように大きいタイヤのバイクが買えるように貯金でも始めよかな。

1番いい季節。

2022年09月16日 | 料理長


 夏のレースが終わって、リラックスモードなんで練習ものんびり、楽しくしております。

 真夏状態が続いてても突然の雨と気温低下で水温が一気に下がtちゃうのが心配なんで、保温シートを敷いてると、水温が32℃まであがっちゃいましたよ。

 まぁ、リラックス水泳なんでポカポカ状態がちょうどいいんですよね。

 練習が終わったら、ちびっ子3が一言・・・

 ”このポカポカのプールから出た時に、秋の風で冷んやり肌寒いのが1年で1番幸せな季節なんですよねぇ〜

 あ〜、わかる、わかる。

 春や真夏にないこのエエ感じ。 プールから上がった時の冷んやり感はええよなぁ。

 自然の中で水泳してるって感じだよな。