ぺなぺなペナン

新しいことを次々に始めていってたら趣味が増えすぎました。
自由が少なくなったと思いきや、今だからできることが多かった。

朝メール。

2011年07月31日 | 料理長
 ほとんど鳴ることのない携帯が朝から鳴っておりました。

 イヤイヤ、いつもバイブなので、震えておりました。

 ハルキからのメールで『練習の予定』についてでございました。清水OBでございますが、アシスタントに来てくれるつもりでメールをくれたようでございます。

 いやぁ~嬉しいですね。拠点が変わっても、気にかけて連絡してくれる気持ちが嬉しい限りでございます。

 一緒に水の中で指導するのを楽しみにしてますね

お祝い。

2011年07月30日 | 料理長
 オウチでお食事会でございます。

 来週の合宿に向けて、リフレッシュ日でございます。

 上海・世水を見ながら水泳休日しましょう。

 

コレハ・・・

2011年07月29日 | 料理長
 ノーマルTiger Draft

 今週は水中指導しすぎて、体中がダルクて筋肉痛。

 特にフクラハギやお腹まわりは引き締まっている感覚が。

 Tiger Draft飲みたいなぁ~

 できればFROZEN TIGER BEERなんか飲めたら最高なんだけどなぁ~

 

ひとくぎり。

2011年07月28日 | 料理長
 県総体1日目が終了でございます。昨年からタイムを上げ続けて出場できたチビッ子2名はもっと速く泳げるようになりたいと、新たな気持ちでございました。

 これからは中~高へどうやって繋げていくかがポイントでございます。ぜひとも来年の県高校総体で1年生から活躍してほしいものです。

 そ~して、調子にのって本日もG-majestyに乗ってまいりました。

 ヤッパリ違います 

 何が違うって

 デダシでは前に出れるし、中速からの加速でも一気に回転数が上がってくれます。ほんとストレスFreeでございます。

 なんだか自分のバイクじゃないようでございます。いやぁ~気持ち良いから明日も乗ろ~っと。

やったぜ!

2011年07月27日 | ももじろう
 先週は謎のネツが出て、39℃を超えて下がったと思ったらマタ熱が出て大騒ぎ。

 病院にも何回も行って疲れました。週末には発疹が出ましたが、今週に入って完全復活でございます。

 復活したらナゼか成長している『ももじろう』でございます。

 う~ん。とゴソゴソ動いてると思ったら…

気持ちイイ②つ!

2011年07月27日 | 料理長
 練習メニューをつくりながら、ホントに全員できるのか不安になりながらドキドキしておりました。本日はIM中心で200IMインターバル&Beginnersは100IMインターバルでございます。

 距離も6000mに到達したので、さすがに心が折れそうになっておりましたが最後まで泳ぎきって笑顔でイッパイで終了ございました。Beginnersも一緒に全員でしっかり泳げるようになってきましたね。

 さて、帰りにはG-majestyのベルト&ウェイトローラーの交換が終わったということで引取りに行ってまいりました。

 早速乗ってみて…

 『メッチャええ感じや~ん出だしも速くてストレス無しアクセルワークも滑らかで運転もしやすい。

 最高速は落ちるらしいですが、スピードを出すこともないのでチョウド良い感じでございました。ヨーロッパ仕様だけじゃなく日本でもコノ重さのウェイトローラーを使ったらいいのに…。

 

さむっ

2011年07月26日 | 料理長

 この時期になっても水温が上がってこずに、入水していると寒くなってまいります。

 気温も30℃までいってないようで、次の日になっても体の疲れがとれなくって困りますよね。まぁ、おかげで水質は例年にない透明度でございます。

 さて練習のほうは昨日のFly/Baの泳ぎまくりで疲れていたようなので、Fr/Brをメインにしたら『楽やったぁ~』と喜んでおりました。6000mほど泳いだのに、元気やなぁ~。

 IMターンも全員制覇できてきたので、明日はIMジャンジャン泳いでいきましょう。

新チーム始動。

2011年07月25日 | 料理長
 まだまだ3チビッ子の勝負は続きますが、チームとしてはCaptainで始動でございます。

 さっそく6000m練習でFlyの基本練習を入れてまいりました。時間も長く、全員最後まで泳げるか心配でございましたがBeginnersも4500m泳いで無事に終了できました。

 思ったよりも全員でアッサリ泳いでいたので、ちょっと拍子抜けでございます。ただ、気温&水温が低くて夏本番じゃないような雰囲気でございます。

 やっぱり年々気候が変わっておりますね。あまりに涼しいので、ほとんど水中指導しておりましたがプールを上がってビックリでございます。

 クロッ!!!!!

 こりゃ、ホンマに体によろしくないですわ

今日の出来事。

2011年07月24日 | 料理長


 アナログ放送終了の瞬間をデジカメで撮影してみました。

 いろいろチャンネルを変えて、無事にアナログ放送終了を迎えました。

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 無意味テレビになったことに気付きました。

 ウチの2台はど~しよ~

 将来、役に立つのかな~

 

 ようやく、G-majestyが20,000Kmを越えたので、今週中にV-beltを交換、ウェイトローラー軽量化ですね。

 けけけっ

引退式

2011年07月23日 | 料理長
 今大会では県大会出場者は『2名-2種目』で終了でございました。やはり最後のツメがうまくいかずに決勝を逃すこともありましたが、なんとかベスト更新で終わりました。

 引退チビッ子10人衆とは1年3ヶ月ほどの水泳生活でございましたが、ホントよく練習してくれました。Baのキック50mで沈んでたチビッ子は400IMで勝負したし、なんとなくBaは1:24と大健闘

 今までで初めてチームを立ち上げて、ガムシャラにやってきた1年でございました。また高校でも水泳を続けて、オトナになったらプールで再会したいですよね。

 まだ続けるチビッ子もいらっしゃいますが、とりあえず本日『引退式』でございました。魚の住む学校に到着して、最後にアラタメテ『お世話になりありがとうございました』と言われたときには…。

 月曜日からは『新チーム+上級者』で再スタートでございます。

2種目。

2011年07月22日 | 料理長
 県大会出場決定でございます。

 100Fly

 100Ba

 でございます。昨年はTo-Ban大会でさえ出場できなかったチビッ子と50Frだけ泳げたチビッ子でございます。この1年間よく練習した成果でございます。

 残念がらリレーは『チーン』でしたが、幸先の良い1日目でございました。明日は2種目目&3人目の400IMで出場をぜひ決めましょう

もりもり・・・ モリッ!

2011年07月21日 | 料理長
 注文していたG-MAJESTYのエアクリーナーが届いたということで、お仕事帰りにお店に取りに行ってまいりました。

 帰ってすぐにエアクリーナーを取り付けて、いざお試し運転でございます。

 ピッカピカのエアクリは空気をイッパイ吸ってるようで、少しスロットルを開けるとすぐに反応してくれます。

 吹かしたあとの『プスプス音』もなくなったし、パワー感がモリモリになっております。

 いやぁ~、最近は整備をサボリ気味でした。もう少し早く交換すればよかったぁ~。

 

本日の

2011年07月20日 | 料理長
 DOWN画像でございます。心配されていた警報は8時に解除されてチビッ子軍団はいつものようにやってまいりました。

 練習の方は全員参加でレースに向けて頑張っておりました。サークルを少しユックリめにとるとほぼ全員で練習できるようになってまいりました。

 こうなると明日からの夏練習が楽しみでございます。まずは距離を6000m~700mまで伸ばして合宿に向けての基礎作りでございます。

 さぁ、今夏もはりきって頑張っていきましょう