昭和っぽい風景

　坂を登ったところから振り返ったら良い風景が見られるんですよねぇ〜。

　夏の夕暮れって感じで、昭和っぽい雰囲気でございます。

　この週末は休みなしの仕事が続くので、明るいうちにお家に帰って元気をためておきましょう。

　６月というのに、梅雨が明けてとんでもない暑さが続いております。

　さぁ、次のレースまであと３日となったので調整してベスト大更新でございますよ。

８月の予定。

　本日はリラックスDAYにしてあげましょう。

　職場の暑さも満開になって汗をカキカキお仕事をガンバっったので、帰りにはプールでリラックスSWIMでございます。

　お世話になってるプールは室内だけじゃなく、外にもあるから最高でございます。

　室内でマジメに泳ぐことも多いですが、外でリゾート気分で泳ぐこともSPEACIALで気持ちいい。

　あ〜、海外で泳いでいる気分。

　やっぱリゾートってええもんや。

　８月はいつもより早い時間に変更してトレーニングを満喫しよ〜っと。

もう明けた？！

　梅雨が明けたって、どういうことなんですかね。

　こんなに早く明けたら、OUT POOLは灼熱地獄で水温は３２度まで上がって温泉プールじゃないですか。

　暑さは半端ないけど、梅雨明けで嬉しいのは水質の状態がいいことでございます。

　雨が多いと水が緑になったり、濁りが激しくなりますが今年はスッキリして透明度が高い状態でございます。

　もちろん２５mほど先は綺麗に見えちゃいます。

　毎年、毎年、気温・気候によって水の管理も大きく変わってまいりますね。

あ〜スッキリ。

　先週は１週間、気になることがありすぎるのと体を休めるという言い訳でジムはOFF。

　雨が降ったらチャリトレも中止してて、ちびっ子水泳で少し水に入る程度でございました。

　とりあえず、昨日で心と体がスッキリできたので今日からワークアウトを本格的に再開でございます。

　お家に帰ったら、もう人気がございませんでしたがエエ感じでございます。

　さぁ、次は頭も一緒に鍛えていくよ。

　最近ENGLISHの感覚が変化してきて、ぐるぐる頭が回ってるんですよ。

４０kmで戻す。

　庭木の剪定はしたけど、お家の掃除したり、DIYもしたいな。

　４月からは季節の仕事が忙しくなりすぎて、自分のしたいことをする時間が０になっちゃいます。

　それにモヤモヤすることもあって攻めの行動力が完全に失われておりますぞ。

　アカン、アカン、こんなところモヤモヤ、モンモンとしとったら動けんようになっていく。

　よ〜し、ももじろうが友達と遊びに出かけるタイミングで一緒に外に飛び出そう。

　んっ、どうやってモヤモヤを治すかって？

　もちろんトコトンチャリで走ってやるんだよ。

　今日はたった４０kmほど走ったら、自分が戻ってまいりました。

　うん、やる気がみなぎってきたぞ。

　さぁ、次のステージに向けてスタートだ

今年のコードネーム。

　いつの頃からか、毎年コードネームをつけて勝負に挑んでおります。

　今年のコードネームは『ぷちぷち大作戦』でございます。

　TOPをとるちびっ子が全然いないけど、毎日全員がプールに集まって一生懸命がんばって泳いでおります。

　だから、４、５位でも７位でも得点をとって戻ってくる。

　みんなの練習の成果を集めて優勝を狙ってやるぜ。

　本日の勝負は女の子チームは優勝、総合準優勝、男の子チームは３位

　ほんまによく勝ったよな。

　チーム一丸で応援やお互いを讃える姿がいいんだよ。

　やっぱ、スポーツってイイもんやな。

どうなってんだ？

　いや、どうなるんだろう？

　どんどんクラブ活動は縮小方向に進んでいるのは分かるけど、今年の夏の大会は大変更だそうでございます。

　５０m→２５mで実施。

　アッププールもないのかな？

　とんでもなくビックリしたのがリレーがないんだって。

　いやいや、うちの地区の初戦は明日からなんですが、全国目指してるリレーチームはどうするんだ。

　いや、これはちょっと・・・

　

ほんまサイキョー！

　よーし、勝負のレースまであと２日となったぜ

　今日も全員５１人集合して、練習開始だぞ

　音楽流して、気持ちよく練習していこうぜ

　なんじゃ、この歌は　本日の１曲目が勝負に向かうための曲が流れてきたぜ

　もうエンドレスREPEATで思い出の１曲にしてやる。

　このタイミングで、サイコーのサイキョーの曲に出会っちゃったよ。

お掃除日です。

　毎日毎日、嬉しいことにプールが満員御礼でクリーナーをかける時間がと場所がないんですよね。

　練習時間以外は保温シートをかけているので、今年はクリーナーをかけたのは数回だけで汚れが・・・

　人数が多くて、盛り上がるのにも良し悪しでございます。

　本日は自主練日という事にして、クリーナーできれいにお掃除でございます。

　残念ながら、自主練にイッパイ練習に参加してくれたのでお掃除はボチボチでございました。

　いや、嬉しいことですよね。

　ちびっ子軍団が自然に集まるプールっていいもんです。

いっちょやりますか。

　久しぶりのPCのDIYでございます。

　起動しなくなっちゃったんですって、いろいろ試してみたけど動かんな。

　ほんじゃ、取り出して中身を確認してやるか。

　

　こいつは、ちょっとDIYに全く向いていないモデル。

　裏ネジ外して、キーボード外して、HDDまでなんとかたどりつきました。

　ほんじゃ、ケーブルを注文して中身が見れるか試してみよう。

　次回に続く…

暑いっすね。

　チャリに乗っていても、仕事をしていても汗がジャンジャン出てまいります。

　とにかく蒸し暑いですね。

　おかげで消費カロリーはイッパイになってくるし、疲れも大きくなってまいります。

　う〜ん、ちょっとドキドキ感もあるんでワークアウトはお休みしてのんびりしましょうかね。

　いや、お家に帰っても部屋の中がモワッとして暑いですね。

　部屋の作りによって暑さが全然チガウゾ。やっぱり見た目がオシャレな部屋より、質実剛健な快適な部屋にすることが生活する上では大切です。

　次の新しいお家での教訓にしておこ〜っと。

ヒキコモル。

　よ〜やく睡眠時間が長くなったぞ。毎朝早起きで、ピリピリしているとついつい睡眠時間が短くなってしまいます。

　それも、ゆっくり寝られるのに目が覚める。寝られない。

　なぜか寝不足状態が当たり前になっちゃいます。

　あかん、あかん。４、５日かけてリラックスモードに変えていきましょう。

　よしよし。この週末には何も気にせずにリラックスできる状態に戻ってまいりましたね。

　もちろんエクササイズ気力も０になって、今日はお家で勉強と送迎のみのリラックスの１日でございます。

　まぁ、夕方には海鮮BBQで楽しみます。

　

　たまにはヒキコモリ時間も大切ですね。

梅雨に・・・

　はいっちゃいましたので、プールの水の管理が難しくなっちゃいます。

　太陽が出るんやら、雨が降るんやら、酸性やアルカリ性なんか気にして実験生活の毎日でございます。

　さぁ、本番のレースが来週になってまいりましたので、リハーサルで早朝から練習でございます。

　アップの練習をして、そんでもってイメトレ記録会でございます。

　よしよし、タイムが出ておりますぞ。

　３年前には練習を積んで積んで、実力をつけていきましたが２年前からは質を高めて一気にパフォーマンスを上げていっております。

　一気に実力を爆発させて才能を開花させるパターンに変更です。

　さぁ、来週は才能をバンバン開花させていただきますよ。

もうちょっと、ゆっくり・・・

　今週はゆっくりできると思ったけど、あんまりゆっくりできひんかったな。

　そりゃ、ちびっ子軍団の水泳練習が盛り上がってきてるから仕方がないですね。

　今年は今までにない時代の中で水泳をやってきたちびっ子軍団だけに、気持ちの入り方もちょっと違います。

　これが２０年後、３０年後に◯◯世代となって、活躍する時代がくるんですよ。

　いろんな出来なこいことがあった時代に、いろんなことが出来たと自信を持って言えるちびっ子になってほしい。

　絶対に社会に出た時に大活躍してくれるはずだ。

　ちびっ子軍団の元気な姿を見てるから、毎日がんばれる。

　よーし、ラストスパートだ

集中してキタ。

　この夏から、いよいよ水泳が本格的になってきそうなモモジロウくん。

　いよいよ泳ぎまくる時がやってきそうでございます。

　レースにたびにベスト更新して、練習でもお兄さんたちに食らいついていってるもんな。

　楽しい時期だと思うよ。

　・・・ということで、月曜日に通ってるアート教室も引退の時期がやってきたようでございます。

　サッカーに続き、アートも引退でございますね。

　まぁ、自由に楽しく作品を作る心はずっと変わらないものなので引退しても大丈夫だ。

　少しずつ大事にしてる事に集中することは成長の証だよ。

　トコトン泳いでいこうぜ