ぺなぺなペナン

新しいことを次々に始めていってたら趣味が増えすぎました。
自由が少なくなったと思いきや、今だからできることが多かった。

疲れます。

2019年08月31日 | 料理長
 夏の終わりには大会が続いていくので、毎週大会準備がございます。

 本日は楽しいプールの営業最終日で、明日からの競泳プールに変更する日でございます。

 夕方に集合して、それから山ほど入ってる赤板を取り出して、テントを運んで…

 とにかく大変作業でございます。

 

 いつ終わるのか分からない作業が続いて、作業は20時頃まで続きました。

 あ~疲れた、明日はレースなのにちびっ子軍団の泳ぎをしっかり見れるかな?


まいぺーすで。

2019年08月30日 | 料理長
 8月はとにかく暑くて、外に出ることが多くて、忙しすぎる日々でございました。

 おまけに自分水泳も復活したので、ヘロヘロになることもございます。

 今週は月曜日からフル仕事の1週間だったので倒れるかと思っておりましたが…

 めっちゃ元気で、やる気満々でございます。

 いやぁ~ずっと忙しくて、疲れすぎていたので今週はマイペースに仕事をしても気力、体力に余裕があって充実しておりました。

 おまけに今夜はLONG練習をやっちゃおうと思って、2000m×1を45~50ペースで泳ぎきっちゃいました。

 おっさん、なかなか泳げるようになってきたな。

仲良く、一緒に。

2019年08月29日 | 料理長


 練習前に空を見たら空が見えて晴れています。よしよし、ぽかぽかして気持ちの良い水泳日和でございます。

 あれっ?

 まわりがざわついておりますぞ。大雨情報が入ってきているということでございます。

 西の空を見たら…

 真っ黒な雲がやってきております。こりゃ、ちびっ子軍団と大雨の中泳ぐしかございません。

 予報通り、とんでもない大雨が降ってきましたが水の中はチョー綺麗でございます。

 ちょっと顔が痛かったけれど、ちびっ子達と仲良く、一緒に泳いでエエ感じでございます。

 さぁ、毎週レースが続いていくのでがんばっていきましょう。


なんでする?

2019年08月28日 | 料理長
 今日は水曜日。本格的に仕事が始まって疲れもでてきそうだけど、体力がついているせいか疲れはナイ。

 まぁ元気だからイイけど、疲れきっていてもいつも週の真ん中でPARTYをやってしまう。

 明日も仕事が続くのに、今夜もPARTY

 やっぱりPARTYは楽しいからやめられないな。

 明日はチョットしんどいだろうけど、リフレッシュしたからがんばれるね

ガンガン!

2019年08月27日 | 自転車部
 タイヤ交換をしたので、朝と夕に30分ずつチャリで走ってからスポーツクラブに行ってやろう。

 かなり体が元気になってるから、よく体が動きます。

 ストレッチをして、プールに入って200mのインターバルで体づくりをしておりましたが5本目くらいからターンでカベを蹴ったら…

 “パッキーン”

 両足の太ももがツルぞ~。 キックを打ってもピクピクしております。

 やっぱり、調子に乗りすぎるには早すぎました。さぁ、今週もガンガン泳いでマシンをやって体づくりしていきまっせぇ~。

おめでとうございます。

2019年08月26日 | 料理長
 いやいや、本当におめでとうございます。

 全㊥やインハイの結果を見てもスゴイと思っておりましたが、とうとうJOでも結果を残されております。

 垂水会は大盛り上がりでございます。

 

 スタバでコーヒー飲んで、マックをいじってるから『イキッテル』とか言われることもありますが、すごいコーチでございます。

 ビッグになっても、会えばフツーな感じなのがイイ。

 

 学生時代に出会えて本当にヨカッタ。おっさんになって出会っても意味がなかったでしょうね。

 この夏は本当にお疲れサマ&おめでとうございます。

 目標どおり、代表選手がHIRAKATAから再び出ることを楽しみに待ってます。

 最後の1枚は『男前』でシメたいと思います。

 

明日からイクゼ!

2019年08月25日 | 料理長
 いよいよ明日からみんな本格的な日常の開始でございます。

 夏の間はダラけた生活を送っていないの、気合を入れてお勉強&お仕事ができそうでございます。

 まずは明日は書類関係をガンガン仕上げて仕事リズムを作っていきましょう。

 う~ん、朝のトレーニングはどうしましょうかね。

 ちょっと悩むところではありますが、月曜日から朝トレをしていきましょう。

 oota魂を見て元気イッパイもらったんで、がんばっていきまっせぇ~。

本日のコタッチャン。

2019年08月24日 | 料理長
 このフレーズは久しぶりですね。古くからの『ぺなぺなファン』の皆様は懐かしい感じでございましょうか。

 そんな2日目の朝にコタッチャンと朝の準備しているときに…

 『そ~いや、コタッチャンシリーズをやってないよなぁ~』

 ということで準備が終わってすぐに撮影でございます。いつもは弁当Ver.ですが、久しぶりに2人で記念撮影です。

 いやぁ~、なんとなくコタッチャンと出会ってからもう15年はたつのかなぁ~。

 ホント不思議な出会いの2人ですが水泳大好きなのが共通点でございます。

 コタッチャン、次は弁当シリーズ再開でよろしくお願いしますね。

 
 
 さてさて、大会2日目でございます。今日こそ決勝進出を目指して、ちびっ子軍団と燃えていきます。

 今日こそリレーでA決進出を目指しておりましたが、見事に1秒差でB決進出でございます。

 いやぁ~、このミスはワタシの責任でございます。やっぱり、チームの組織作りがまだまだでございます。

 ちびっ子軍団はがんばっていますが、最後の一押しが失敗でございます。

 これから毎週末レースが続くので、しっかり修正をしてベスト更新していきましょう。

いっちにちめ~!

2019年08月23日 | 料理長
 さぁ、いよいよ始まりましたNEWちびっ子軍団の試合の幕開けでございます。

 なかなか上位にはいることは難しいですが、みんなタイムは大爆発してくれております。

 やっぱり前半から思いっきり泳いでいく自信がまだなくて不安がっておりましたが、前半からタイムを出したちびっ子は笑顔でございます。

 残念ながらリレーは1秒差でB決を逃してしまいましたが、明日は全員で力を合わせて勝負でございます。

 かなり緊張はしておりますが、気合を入れて勝負していきまっせぇ~

 試合が終わって帰り道、とんでもない大雨が…

 ほんま異常気象ですね。

 
 

そして、本当にそう思うBLOGを紹介

 Click → アサノエンタ

最後 de 最新

2019年08月22日 | 料理長
 先日使い終わったガラケーをいただいてまいりました。

 なんでもコレはガラケーと呼ばれるもので最後で最新機種だそうでございます。

 そんな貴重なものをいただきありがとうございます。

 

 ただ、SIMのサイズが違うので切り取るのにカッターを使って“バッチーン”と小さくしましょう。

 ドキドキしながら電源を入れてみたら、つながったぁ。

 よーし、次はデータを移しましょう…。

 やり方が難しすぎる。昔はこんなにややこしかったのか~。

 かなり時間をかけちゃいましたが、使えるようになりました。

 ヨカッタ、ヨカッタ。

最新状態に!

2019年08月21日 | 料理長


 リンゴの音楽聞き放題を始めてから、一気に音楽の海の中に放り込まれてしまって楽しすぎます。

 聞き放題を始めた人はみんな楽しんでいたよな。聞き始めて2週間ほどですが、一気に時代の流れにのってきた気分でございます。

 昔のようにレンタルしなくてもいいし、センスのいい選曲を集めたコンピレーションもあるし、たまりませんね。

 よ~し、時代遅れになっている音楽アタマを一気に今の時代にしてしまうぞ

 

オルスさん。

2019年08月20日 | 料理長
 水泳シーズンになると旅に出る日が多くなってまいります。

 ホテルで寝ると落ち着かないと思いきや、意外にグッスリ寝られて快眠なことが多い。

 今年はなんだかんだで20日中、10日を外で暮らしておりました。

 なんだかコノ生活が普通の夏のようになってきちゃいましたね。

 仕事も忙しくなってきたし、そろそろ生活リズムをもどしていこ~っと。

 

最終日。

2019年08月19日 | 料理長
 いやぁ~、朝から最後のレースまでドキドキしながら全㊥会場にいられることは本当に幸せなことです。

 しっかりADカードも持っていたので、時間ギリギリでスタンドに行ってもレースを見て、ootaコーチに超速報することができました。

 もちろんootaコーチの選手は決勝進出、3位入賞しておりました。

 …っていうか、そんなにたくさんの全国上位入賞の選手を1人のコーチのブロックから出てくることがあるのか???

 もちろん、他にも伸び盛りのちびっ子がたくさんおります。金曜日のラクタブでもチビッコがイッパイ練習していたモンな。

 

 さぁ、今日はどんな全㊥、インターハイの結果が太田魂にアップされるのか楽しみに待っていたら…

 ス・ゴ・ス・ギ・ル

 コチラをCLICK→ 太田魂8.19

 TARUMIのみなさま、KAMIOKAさん垂水会の開催をしましょう

朝5時。

2019年08月18日 | 料理長
 この3日間は朝5時には起きて京都へ行ってお仕事でございます。

 眠たくてミスをしてしまいそうで心配でしたが、2日目は目が覚めるレースが山盛りでございます

 

 あのTAMANOで3日間一緒に練習ができてよかった。

 今日から決勝レースが始まって、ootaブロックは表彰台に上がるちびっ子が出てまいりました。

 その中でも圧巻だったのが…

 

 昨日 1500m予選出場   …ベストで決勝進出

 本日 ①200m バタフライ予選…決勝進出
    ②1500m 決勝    …6位(16:15.16)
    ③200m バタフライ決勝…2位(2:03.45)

 2日でこれだけレースに出て全国で勝つ選手なんているんですね。ほんまにスゴイです。

 モチロン他の選手も表彰台、決勝、ベスト更新しております。

 いやぁ~、大興奮の2日目でございました。

 CLICK→太田魂8.18

 そして、もちろんインターハイでも大爆発中のようでございます。

 スゴスギル。

はじまったぁ~!

2019年08月17日 | 料理長
 今日からいよいよ全㊥が始まりました。昨年は岡山だったので、ちびっ子軍団と見学に行きましたが今年はお仕事で京都へ行ってまいりました。

 何回も全㊥は行っておりますが、ちびっ子のいない全㊥は初めてでございます。

 練習をほったらかして行くのはモヤモヤしますが、今年はootaブロックがたくさん出場するので楽しみにでございます。

 

 本日は仕事の空き時間にはootaコーチにリアルタイムでLAPを送って、コメントを返信してもらったのでレースを見ていてもオモシロイ。

 モチロン、みんな決勝進出していくのでワクワク・ドキドキでレースを見ていても楽しい・楽しい。

 ただ、今までのように全㊥にチビッコと来ていないので、全てのレースは見られませんでした。

 ちびっ子達と6回も全㊥に行って、決勝レースまで出場してくれていたちびっ子達には本当に感謝です。

 やっぱり指導者は仕事で来る場所ではないですね。