ぺなぺなペナン

新しいことを次々に始めていってたら趣味が増えすぎました。
自由が少なくなったと思いきや、今だからできることが多かった。

SPEED強化

2020年01月31日 | 料理長
 じゃっジャじゃ〜ん。

 とうとうスイミングスクール練習がスタートしました。

 パチャパチャしながらダイエットメインで泳いでおりましたが、コーチのメニューで練習です。

 本日は最後にしっかり4本Negative Hardでございましたが、32秒までしか上がらずSPEEDが・・・

 おまけに手と足がチグハグで、足の裏をツルという残念な感じ。

 そろそろウェイトもやって、SPEED強化をしないといけませんね。

情報発信です。

2020年01月30日 | 料理長
 紙を使った情報の伝達にはやっぱり限界がありますよね。

 この時代には、あまりのスピード感のなさで手元に届いた時にはすでに熱はさめて、終わってる。

 でも、紙には気持ちが伝を伝えやすいこともあるし、温もりもある。

 近い存在になれるきっかけにもなってます。

 よし、来週から仕事も紙だけに頼らずに情報発信も充実していってやろう

今は冬? 春?

2020年01月29日 | 料理長
 昨夜はお祝いの日ですので、チョットお出かけして美味しい夕食をいただいてまいりました。

 おうちでは出せない味が堪能できて幸せでございます。ただ、外は春のように雨が降っておりました。

 さぁ、今朝はチャリで走り回りましょうか。

 どんな服を着たらいいんだ?

 地面は濡れてて風があるので、寒いのか?

 でもチョット暖かそう。

 1時間ほど走って、汗だく。

 泳ぎ終わって、店をでたら暑い。

 春だな。

浮いてマース。

2020年01月28日 | 自転車部
 玄関にチャリのオブジェができあがりました。

 日曜日からのDIYで3ヶ所ほどリフォームでございます。

 そのうちの1つがコチラでございます。いつもは2台のチャリを並べておりましたが、チョット気に入らないので浮かしちゃいました。

 あらら、今までとちがってオシャレな感じになりましたね。

 本日はまだ仮留めなんで、コレから修正をして綺麗に仕上げていこーっと。

 最近はいろんなグッズが売ってて便利ですね。

たまってました。

2020年01月27日 | 料理長
 いろいろ用事をしてると更新を忘れてしまったので、まとめて更新でございます。

 頭も体も疲れると、いつの間にやら睡魔に襲われちゃってます。

 おまけに書類作成もガンガンやってるんで、PCに向かうのもチョットおっくうになちゃってますね。

 今週も書類仕事で大騒ぎですが、楽しんでやっていきましょう。

つくるぞぉ〜

2020年01月26日 | 自転車部
 朝からちびっ子軍団と水泳でございます。本日はいつもの半分ほどのメンバーで練習でございます。

 えっ? 残り半分ですか?

 雪のない山にスキーに出かけました。 画像を見ても原っぱでスキー板はいてる・・・

 スゴすぎます。

 きっと、初めてスキーに行ったちびっ子はコレがスキーだと思っちゃうんでしょうね。

 ホントに知識と経験がないと何も伝えられないことが分かりました。

 コレでスキー人口が減っちゃいましたね。

 さぁ、おウチに帰ったら久しぶりのDIYでございます。

 何ができるかな〜

申し込み完了です。

2020年01月25日 | 料理長
 さぁ、春に向けての準備が整いました。

 この2020に新しい挑戦をしようと、SwimmingとENGLISHのイベントに申し込み完了でございます。

 どんな結果になるかは分かりませんが、久しぶりに準備をして挑戦できることが楽しいです。

 どちらも3月にあるので、これから1ヶ月はラストスパートでがんばってみましょう。

 明日も時間をうまくやり繰りして、SwimmingとENGLISHを楽しんでイコーっと。

自然と生きる。

2020年01月24日 | 料理長
 スキーを始めて、自然の大きさと偉大さを知って感動しました。

 やっぱり自然はスゴイし、畏敬の念を持ちます。

 温暖化のせいか、時代の流れか分かりませんが今年は異常なSKI AREAの状態でございます

 今年は滑るのは難しいかなー

 

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あかん、気持ちは雪の上を滑ってる。

雨が〜

2020年01月22日 | 料理長


 予報では夜遅くに雨が降り出すということだったので、チャリ&SWIMでしっかり鍛えてやろうと思ってたら夕方には雨が降ってるじゃないか。

 無理やりチャリに乗ってやろうかと思ったけどSWIMもあるから、のんびり散歩しながらプールへ。

 んっ、ゆったりと時間を使って意外にエエ感じですね。

 

大丈夫か?

2020年01月21日 | 料理長
 魚に野菜、美味しいお肉はとり肉さん。

 ももじろうのおかげでギューさんを食べる機会が減っている日々ですが、久しぶりに美味しそうなギューさんが登場です。

 こりゃ、うまそうだとは思ったが食欲満点にはならんなぁ。

 美味しいけど、お腹は満足しすぎて、もういらない。

 自分のお腹さん、大丈夫ですか?


今年の作品。

2020年01月20日 | 料理長
 今年も新作をいただきました。毎日プールや英語、お絵かきに、描き方と忙しいので急いで作ってくれたらしい。

 テーブルの上には切り取られた紙やテープがございました。

 さてさて、今年の作品はなんですか?

 1.柏餅

 2.チキン

 3.きなこもち

 ・・・どういう意味?

行きたいゾォ。

2020年01月19日 | 料理長
 お店の中に入ると異国の香りがします。

 ちびっ子水泳が終わって、電車に飛び乗ったら、そこは異国の空間。

 一瞬にしてインドネシアに飛んで行っちゃいました。

 この空気感はたまりませんな。

 

 ほんの少しの時間でリフレッシュでございます。

 やっぱ、都会はオモシロイ。

 

まだまだ続く。

2020年01月18日 | 料理長
 なかなかアップグレードできない毎日でございます。

 フツーにスムーズにアップグレードできないことには納得がいったので、バックアップをとってからアップグレードしようとソフトを使ってやってみました。

 そーしたら、夜に始めて朝起きたらエラー。

 朝にOfficialのバックアップをしてみたら、夜までかかって最後はいつものエラ〜。

 ほんまにどないなってんねん。

 もうこれはデータだけ抜いて、フル再インストールしかないな。

 これでアップグレードできなかったら、もうこんなOSとはオサラバしてお仕事だけのお付き合いにしよーっと。

今日は・・・

2020年01月17日 | 料理長
 25年になります。地震の前と後では人生の長さが後の方が長くなってきました。

 もちろん震災を知る人も減ってきています。だからといって、忘れてはいけない。

 式に参加して、黙祷を捧げてから仕事に行くとちびっ子達にも何かを伝えられるかもしれません。

 職場について、すぐに新聞の原稿を作って印刷をして配布しました。

 ちびっ子たちの様子を見たり、話をしをしていると何かを感じとってくれたようでございます。

 震災の教訓を大切にして、これからもお仕事がんばります。

明日は・・・

2020年01月16日 | 料理長
 25年目を迎えます。

 本日の寒さは当時を思い出します。

 明日は4時すぎには起きて、始発電車に乗って出かけていきましょう。

 では、おやすみなさい。