新店舗発掘

　我が家の近所に新しいお肉屋さんができてチラシが入っていたので、新店舗マニアの料理長とウララは早速偵察をしに行ってきたようです。

　お肉を少々、そしてミンチカツ、コロッケと焼き豚を購入して来ました。新店舗ということでウキウキ・ワクワクして食べてみると・・・

　う～ん、焼き豚は大手肉会社のハムのようで、ミンチカツはあまり肉の味がしない・・・。コロッケの肉はハムか？

　とりあえず、チョッピリショックの夕食となっちゃいました。

　さぁ、今週はお仕事が忙しくて２２時帰宅が続いているのでBlogもそこそこに寝ることにしましょう。あ～寝むたッ。

　

スッゲェ高音質

　とうとう高音質イヤフォンが手に入っちゃいました。先週末にHi-Fumiさんからプレゼントしていてだきました。

　欲しくて、欲しくてたまらなかったので聴き始めると止まらなくなっちゃいます。家で音楽を鳴らし続けて、しばらくAgingをしたので音質も少し変ってきたように思えます。

　POPな音楽は以前のイヤフォンとそれほど音質の差は感じませんが、JAZZなどを聴くとホントに別物でございます。

　電車の中でもJAZZを聴くと通勤中を忘れて、リラックスモードに突入してしまいます。今日は帰宅すると10時近くになっていましたが、なぜかご機嫌でございます。

　こりゃ明日も楽しく仕事に行けます。まさに『日本の車窓から』モードでございます。

あっさり鰤定食

　さて月曜日で１週間の始まりです。昨日までの風邪がまだ少し残っているような朝で職場ではフラフラとする場面もありましたが夕方にかけて回復してきました。

　仕事が終わってKONAMIに行こうかどうか悩みましたが、ノンビリインターバルをしてスッキリしようと思い切って泳いできました。

　55秒ペースでFr-Baを1700mを泳ぎ終わると思った以上にスッキリ状態になれて満足・満足でした。

　帰宅してからのお料理の方も『鰤・アッサリ肉じゃが』がメインの和定食でコリャマタ満足・満足でございます。

　これで明日もハリキッテお仕事に行けそうです。

復活するぞぉ

　昨日からの風邪モードが続いております。職場でもたくさんの人が風邪を引いていたので移ったようです。

　昨日よりはマシとは思いますが、寝起きは喉が痛くて昼間は眠気が激しく襲ってくるのでノンビリ日曜日にしました。

　明日からは仕事がドタバタになって、週末は広島へ行って、おばぁ様のお手伝いをしないといけないので早く治さないといけません。

　さて、本日の画像は広島新米の精米写真でございます。毎回10kgずつ精米して新鮮米をいただけるので感謝・感謝でござます。

　

不調だぁ

　なんだか風邪気味で気持ちが下がり気味です。お鼻も出るし、喉も痛くて眠気たっぷりでございます。

　先週くらいから体のダルサもあって、なんとかごまかしながら過ごしていましたが、とうとう今日は悪化したようでした。

　元気はありませんが、薬を飲んで久しぶりにＤちゃんがやってきてPARTYでございます。『アンチョビクラッカー・ミートソースパイ・サラダ』でございました。

　ヒサビサの赤ワインを美味しくいただいきました。早くねよぉ～っと。

週４日水泳

　を目指そうと本日も水泳GOODSを持って職場に行きましたが、思いのほか帰るのが遅くなってしまってGIVE UPしてしまいました。

　実はKONAMIに行きだしてから体重計にのらずに泳いでいましたが、１年４ヶ月ぶりに体重計にのってみました。

　クククッ。ズボンもシャツもちょっぴり余裕が出てきたので何Kg減っているのかワクワクしながら計ってみると・・・。

　見事－６．５㎏になっていました。これは久しぶりの６０kg台が目標になってきました。今年中に達成できればいいのになぁ。

　ただ体重が減るまでに時間がかかっているので、ダ～レモ気付いてくれないのでヤリガイハあまりないんですが自己満足の世界でがんばりましょう。

　といいながら、今夜の『とんかつ定食』にハマッテしまった。う～腹いっぱい。

すっきり・スッキリ

　予定通りに英語学習in電車を開始しました。眠たくて、コケコケしてしまいそうになりましたがなんとか終了しました。

　疲れるんですが、やっぱり英語をすると気持ち的にもチョッピリ余裕が出てきて気分よく仕事を開始できました。

　そして、夜は室内チビッ子水泳でございました。時間も短く、距離も少なかったので一緒にノンビリ泳げてスッキリして１日終了しました。

　ふ～、自分に一言。『今日も１日お疲れ様でした。』

　さて、本日の画像は『千疋屋・マンゴープリン＊絹こし葡萄杏仁』でございます。さすが千疋屋ということで、濃厚フルーツでカナリ美味しかったです。

　こりゃ、また食べたいです。料理長よろしくお願いします。

生葡萄ソース

　葡萄杏仁

ちゃんちゃん鮭

　のんびりとした仕事も今日で終わって、明日からはいつもどおりの仕事モードにもどりそうです。

　こんな余裕のある日には泳ぎに行きたかったのですが、昨日は帰宅が遅くて、今日はKONAMIは定休日ということで泳げなくってチョッピリ水泳不足でございます。

　明日はしっかり泳いで心も体もリフレッシュすることにしましょう。そしてもうひとつ・・・、明日から電車の中での英語トレーニング再開です夏以来サボっていたので気持ち新たに英語の勉強を始めていきましょう。

　さて、今夜のDinnerは『Original鮭のちゃんちゃん焼・ピリ辛レンコン』でございます。あっさりポン酢でいただきました。ごちそーさまでした。

こんな故障アリ？

　時間的に余裕があったので、いつもは作る時間のない資料が作れると思って喜んで職場に行きました。

　職場のPCスタンドからPCを引きずり出して、TURN ONとしましたが、無反応・・・え～い、もう一度TURN ON　　

　よく見ると電源のランプさえ消えてナーンニモ応答がありません。デンキが全く流れてない状態でした。

　もちろんバッテリーは完全放電状態で、バッテリーを外してコードをつないでも無反応。コードを抜き差しすると、１度だけPIKKAとMIDORIランプが光る姿が見れただけでした。

　あ～ぁ悲しいなぁ、仕事はハカドラナイし、PCは入院決定です。社長さん入院手続きお願いしまーす。

こりゃ紅葉しますよ。

　窓から部屋に入ってくる風は冷たく、寒かったのですが３時ごろにG-majestyに乗りたくなって三田に向かって出発しました。

　気温計を見ると１８℃ということで、ちょっと着込んで乗るぐらいでしたが、太陽の沈んでしまった三田からの帰り道は１２℃でスタート北神戸線の五社で１１℃有馬で１０℃そして・・・箕谷で９℃まで下がっちゃいました。

　さすがに９℃はキツイデス。こりゃもう六甲山では紅葉が始まってるじゃないでしょうか？でも家に着くと１６℃あって一安心。やっぱり寒冷地より地中海性気候がいいですね　

　さて、本日の画像は広島での米収穫時に近所の方から頂いた、山で獲って、サバイタという『鹿刺し』でございます。ナンテコッタ～ちなみにロースらしいです。

　『鹿の刺し身』なんて食べたことなかったのですが、臭みも無くアッサリとしてニラ・ニンニク・ショウガと一緒にいただきました。『こんなもんかぁ』って感じでした。

どれにしよ～かなぁ。

　　なんだか私の周りに紹介したい食材の画像がたまってきました。ネタがなくて困るときもあるのですが、Blogのおかげか美味しいものをいただくことも多くなっちゃいました。

　本日は大阪新地のママからいただいたといううめぼし　　でございます。お気に入り食材の梅干ということで、早速食べてみましたが『こりゃ、ウマイ』

　梅干のスッパサはあまりなくて、コクのアル甘みがSWEETSやJAMのような味わいでございました。こりゃ、ご飯と一緒に食べるというより朝食にプルーンのように食べた方がよさそうですね。

　明日もおやつ代わりに食べることにしましょう。　ハックション風邪ひいたみたいやぁ。

　

ま～ぼ～丼

　ようやく金曜日までやってきました。今週は月曜日からギュウ飲み会で調子に乗りすぎたせいか、どうも胃リズムがおかしくなっちゃいました。

　仕事のほうはナンダカ精神的に疲れてしまっていたようでHigh-Low状態で冷静さがなかったような気がします。もう少し余裕を持ってチビッ子と活動しないといけませんね。

　ただ、今日はチビッ子達が盛り上がって歌を熱唱してくれて私を元気にしてくれました。チビッ子軍団にはホント感謝・感謝です。

　さて、コノ日・月は職場近くのお祭りでございます。そんじゃそこらの祭りとは違って激しく盛り上がるようなので、警備部隊のお仕事となります。

　なんとか平和に祭りが終わってほしいものです。きっとムリだろーなぁ。

　

快眠です。

　夜が涼しくなってくると快眠状態が続きますよね。いくら寝ても、寝てもまだまだ寝られます。きっとみなさんも秋の睡眠を堪能されていることでしょう。

　そしてコノ涼しい夜に仕事のストレスを発散しようとG-majestyで走りまわってきました。プラグを交換して快適になったら次はタイヤがムニャムニャしているので空気を入れると、さらにシャキシャキ走ってくれるので楽しい・楽しい

　そろそろツーリングにでも行きたいなぁ。

　さて、今夜のDinnerは久しぶりのシチューでございます。そしてパンは阪神百貨店に入っているTAULのパンでございました。見事な３点セットの組み合わせで美味しくいただきました。

　

復活だぁ

　どうも最近G-majestyか妙にエンジンブレーキがかかってしまったり、高速道でアクセルを戻すと”PON”と小さいバックファイアになったりします。

　調子がおかしいんで先日お店にECUの調整をしてもらいに行きました。ガソリン量の調整をしてもらいましたが、まだ本調子には戻りませんでした。

　そこでふとODDメーターをみると9000kmを越していました。そういやプラグを１度も交換してなかった、青原チャのように換えてみれば良くなるかもと思って夜１０時から交換してみました。

　交換をして乗ってみると快適、快速に大変身しました。こりゃ毎晩乗りまくりたくなります。やっぱりメンテナンスはしっかり行わないといけませんね。

　本日の晩御飯は『さかな定食・豚キムチ汁』でございました。この豚汁がうまくて、おかわりしてしまいました。