オヒサシ～！

　いやぁ～本当に久しぶりにＰＯＯＬにチビッ子軍団が集合いたしました。

　みんな勉強のしすぎで疲れているようにも見えましたが、一生懸命泳いでいる姿を見ていると『水に飢えていたよう』でございました。

　速いのから、遅いのまで１コースに７名ほどが入って頑張ってくれました。休み明けですが家で走って、トレーニングをしていたようでPOWERFULな泳ぎで一安心でございました。

　やっぱ、水泳はオモシロイ・オモロスギル。今週末は大会もあるし復活めざして頑張って練習していきましょう。

　さて、今夜は美味しい初鍋でございました。その名も…『みぞれ明太鍋』でございます。大根おろし＆明太子というアッサリ風でございましたが、これが予想以上に美味しくってオススメでございます。

　みなさんもこの冬に１度はお試しください。

降ってくるぅ～。

　月曜日で始まったばかりなのに、仕事が山ほど降ってきます。書類の山は予定していましたが、予想以上に時間がかかってしまいました。

　そしてピークは明日からでございます。明日は今日以上に書類があって苦しいはずなのに、ツイツイ練習をするのにＰＯＯＬを借りてしまいました。

　そんな疲れた月曜日にはKONAMIで泳いで、体を動かしてリフレッシュでございます。ふぃ～スッキリでございます。

　そ～して、今夜もBlogチェックをしていると、『Ｓｋｙｐｅ』で盛り上がっております。姫路～埼玉～カリフォルニアでＳｋｙｐｅでSwimming会議とはスゴスギシマコスでございます。

　しっかり勉強して時代の流れにのっていかなくては…。

デカッ！

　近所のＪＡ直営のスーパーで立派なKiwiを発見。４，５日たったので食べてみようと、手に取ってみると…


　


　やっぱデカイ。切ってみるとねぇ～。


　


　うわっ！白いところもデカイ。じゃぁ～食べてみよう。ムシャムシャ…。


　


　ジューシーで甘くて、美味かったぁ～。made in JAPANも美味しいねんなぁ～。


　

シャ～っと！

　生活にちょと余裕の時間ができると、やたら音楽を聴き始めちゃいます。

　PCからBluetoothで音楽を飛ばすと快適空間の完成でございます。手元で好きな音楽を並べて、Geniusも手伝ってくれるので楽しい・楽しい。

　

　そして、本日の運動は倉庫からインラインスケートを取り出してチビ春と一緒に散歩でございます。

　久しぶりに『シャ～シャ～シャ～』と滑ったのはよかったんですが、３０分もしたら太ももがプルプル状態でございます。

　やっぱ運動不足か老化現象かたまには走って足腰を鍛えましょう。

衝撃。

宇多田ヒカル - Goodbye Happiness


　やっぱり宇多田ヒカルはカッコヨスギマス。

　店主のBlogを見てしびれました。何度見てもイイモノハイイ。

　こりゃ、夜会議が終わって、疲れた後でも目が覚めますよぉ～。
　

Kierra Sheard - Let Go (From The Gospel-Live DVD)

Kierra Sheard - Let Go (From The Gospel-Live DVD)

学び舎。

　久しぶりの出張でENGLISH CLASSを見学してお勉強でございます。先輩もチビッ子も“ずぅぅぅぅぅっと”Englishだけで勉強していく楽しそうなClassでございました。

　もう一足先に、来年の内容をチビッ子たちがPower Pointを使って外国の紹介をPresentationをして、Ｑ＆Ａをしておりました。これが理想のEnglish Classなんでしょうね。

　ただ学ぶだけでなく、使えるEnglish Abilityを育てなくてはいけません。教え方１つでチビッ子軍団のMotivationはドンドン高まっていくので、レベルアップ目指して頑張っていきまっせぇ～。

　

　出張が終わって大学の校内を歩いていると、ゆったりとした空気が流れておりました。今となっては、また大学の秋の空気の中でゆっくり勉強したくなるよなぁ～。

心機一転。

　昨日の『篠山マラソン大失態』問題の記事を読んだ職場の皆様から声をかけていただきました。

　‘ほっと’安心した人…。　　　　ショックで落ち込む人…。　　　次のマラソンを探す人…。

　皆さんに迷惑をかけてしまいました。３月にマラソンを走って、自分に変化を与えられるかもしれないって思っていたのになぁ。

　さぁ、気を取り直して明日はジーヒメでENGLISHのA meeting for presenting papersでございます。以前お世話になった先輩の発表があるので勉強させていただきたいと思います。

　明日、ジーヒメ出張でご一緒になったらよろしくお願いしますねぇ～

終わってた・・・

　篠山マラソンにネットで申し込みをしようかと思ってページを開いたら…

　『定員になりましたので締め切りました。また来年お会いしましょう。』

　と書かれておりました。そんなに早く申し込み終了になるとは…、また陸から水中に戻ることにします。

全国的に定休日？

Lady Gaga - Poker Face


明日はＰＯＯＬ練習がしたかったのですが、お世話になっているＰＯＯＬは定休日。

　そ～いや、明日は珍しく月に５週ある火曜日。おまけに祝日なので休みなのかなぁ？やっぱ練習したかったよなぁ～。

　でも各自で家でドライランドをしたり泳ぎに行く噂がチラホラ聞こえてくるので、休み明けを楽しみにしとこぉ～っと。

　さて、私のKONAMI生活も本格的に再開されて、泳ぎを復活させようとガンガンKickを打ってきましたが…

　太ももがパキパキと割れてツリまくりでございました。やはり、最近水泳もマラソンも休みがちだった罰ですよねぇ。

　ふぃ～

　

大集合。

　本日の練習にはモチロンHARUKIはプールにいて、メールをくれたMIKA＆K-Shitaが遊びに来てくれました。

　コレデ清水のOB三人集合でございます。なんだか清水で水泳を続けているような気分になっちゃいました。

　卒業して何年たっても戻ってきてくれるのが何よりも嬉しいですよね。そ～して、HARUKIは練習後にSuguruとツーリングだとか…。

　おまけにSuguruはNINJA400を最近になって購入したようでございます。こりゃ清水ツーリングCLUBができる日も近いかも…。また一緒に走ろうな

　

　そ～して、今夜は『ボジョレーヌーボ』FESTAでございます。さぁ、明日からもお仕事がんばろぉ～っと

　

心をこめて。

　たまには時間に追われる日常から少し離れて、お寺で心をお清めでございます。

　なんだかんだで、朝から晩までウロウロしてちょっと疲れましたが、明日はＰＯＯＬ練習日でございます。

　明日泳げば、これから１週間以上練習がなくなるので心配でございます。

　まぁ、前向きなチビッ子は仲間で集まってPOOL自主練習をする予定のようなのでテスト明けにどうなっているか楽しみにしておきましょう。

見学。

　『ぺなHOUSE』の造成が進んでいるようで、特別に工事現場を開けてみせていただきました。

　

　すぐ近くにスーパーはできるし、海にパン屋、スポーツクラブや温泉もあって生活は大きく変わりそうです。

　『ぺなHOUSE』からは明石大橋＆海は全く見えないと思っていたのですが、高台で海を臨めるような雰囲気でございました。こりゃ意外な景色が飛び出すかもね

　まだまだ先の話ですが、少しずつ進んでいくのが楽しいですねぇ～。

　

しゅーりょー

The Corrs - What Can I Do? (Mtv Unplugged) HQ

　ようやく１週間が終了いたしました。今週はこれから１年間の仕事を決定するほどの大きな仕事がございました。

　会議を何度も開いたり、交渉を重ねていただいてなんとか第1段階が終了いたしました。みなさん、協力していただきありがとうございました。

　チビッ子軍団に渡す書類も心配でございましたが、なんとか間に合いあってヨカッタ・ヨカッタ。

　おまけに明日は１ヶ月ぶりのマル１日休みなのでリフレッシュ休暇でございます。ゆっくり音楽も聞きたいし、ちょっとお出かけも…。

　もちろん日曜日の練習メニューと年越し計画も始めないとね～。

　　

　

声が出てきた。

スガシカオ　～Progress～


　先週から続いておりました夜中に咳き込んで苦しみながら目覚めたり、昼間は声が出ずにチビッ子軍団に『何言ってるかワッカリマッセ～ン』と言われる生活がようやく終わりそうです。

　ジーヒメ大会のリレーで叫んでノドが痛くなって、練習で叫んでさらに痛たくなって、治そうと泳ぎに行ってさらに痛めて長引いちゃいました。

　ようやく、少し痛いくらいにまでなってまいりました。ココ最近は勝手にガンじゃないかと思い込んでいましたが違ったようでございました。

　もう年も年なのであまり無理をしすぎるのは良くないかもしれませんね。でも、明日は今週２回目水泳に行きまっせぇ～