先週からちびっ子水泳だの書類仕事、チャリトレなんかを続けてるけどストレスなのかチョットだりぃい毎日でございます。
疲れてるんかな、と思ってゆっくりもしてみたけど気持ちはイマイチ。
そ〜いや、チャリトレやってても寒すぎて汗をかかんな。
1日の歩数もかなりいってても、汗をかかんな。
ほんじゃ、いっちょ走ってやるか。
心地よいジムで5km、心拍MAX、汗かきまくってやったぜ。
本気でやったら、スッキリしたなぁ〜。家に帰ってからの心地よい疲労感。
やっぱ、やめられませんわ。幸せ〜。
疲れてるんかな、と思ってゆっくりもしてみたけど気持ちはイマイチ。
そ〜いや、チャリトレやってても寒すぎて汗をかかんな。
1日の歩数もかなりいってても、汗をかかんな。
ほんじゃ、いっちょ走ってやるか。
心地よいジムで5km、心拍MAX、汗かきまくってやったぜ。
本気でやったら、スッキリしたなぁ〜。家に帰ってからの心地よい疲労感。
やっぱ、やめられませんわ。幸せ〜。