はさみ揚げ弁当

本日のタイムランチは
れんこんのはさみ揚げ弁当でした。



レンコンのはさみ揚げ　ポン酢味　大根人参ちくわの煮物　南瓜の煮物
そして　菜の花の卵とじ

今日のおすすめは菜の花の卵とじです！！
今朝　はなまるマーケットでやっていて早速！！！
菜の花を洗い、軸下を少し切って　ぬるま湯につけると・・・

　　　　

シャキッとびっくりするほど元気になりました！！
卵でとじずに　炒め煮を冷やしたら　お浸しみたいでこれも又お勧めです！！

はなまるレシピ↓　　菜の花の炒め煮

http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/print090227_05.html