「フレイル」予防

☆ 夫のおでん・2022.2.28（月）

お腹いっぱい食べたい夫は、時たま「おでんを作っていい？」と聞きます。
酒量も多めに飲めるのでうれしいのでしょうね。

～　三月になりました。
毎日楽しいJさんと、毎日厳しいわたくしと、嫌になっちゃう明け暮れです。
この三月が終われば桜が咲き、日照りの夏が来て、私はいったい何歳になるのでしょう。
時々確認しないと分からくなりました（笑）
歳を忘れて生きるのも、まあまあ良しと致しましょう。

午後から雨でも降るのかしら？
早めにウォーキングに出掛けましょう。
呼び掛ければウグイスも鳴くかも知れません・・・

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