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松山で整体を習い方への記事はこちら 整体の学び方選び方の記事はこちら 体験ご希望の方は、０８２３－７３－６８７９へお電話ください。次回の予定は、10月12日木曜日です。
場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
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昨日の朝は、すっきり晴れて風もなく透き通った空気でした。
大きな被害もなく台風は通り過ぎてくれました。せっかくの日曜日という人もいたでしょうが、日曜日だから家族そろって待機できた人も多いと思います。
下蒲刈から見た四国と下は蒲刈の写真です。
昨日は仕事を早めに切り上げて交通事故で広島に入院している甥にあってきました。
目的はというと、リハビリ中なのですが、そこで筋トレや歩行訓練などで日々努力をしていますが、別の体感覚もこれを機会に覚えてもらうためです。
人間は、筋肉がついたらうまく動けるという単純なものではありません。
力が入るとは弾力性のある筋肉、緩む、締る両方がうまくいくことが必要だし、関連する関節がうまく動く必要があります。
動作を見ると、弱い部分を強くするという点は進んでいるのですが、全体がつながるという点が残っているような気がします。
ただ、入院のリハビリは通院に比べてプログラムの句見方や時間の多さで全く違う一日だと思います。
回復はとても早いです。それは早い復帰をしたいという意志からなのですが、ここで急いではいけないということを説明しました。
手を取って握力テストをしました。そのあと手の甲と手首にそっとこちらが触れます。
もう一度握ってというと握力は落ちます。そしてまた手の甲と手首に触れると握力は戻りました。
ちょっとしたことで治った治っていないということが起こることの体験をしてもらって、より慎重に自分の研究がいることを理解してもらいました。
そのあとは、ココスで食事をして帰りました。
見舞いに行ったといっても、この日は外出許可が出て一時的に戻っていたのです。
みんな、肉肉といって最近はいろんな店が肉を売り出していることが多いように思います。
この季節はそういう食べ物を好む人が多いのでしょうか。
世の中いろんな事がありますが、自分の体と向き合って好きなことを見つけて真剣に取り組めることが一番です。
誰かに比べてではなく、自分の最高を引き出すかどうか、そのためにリハビリと空いた時間に考えることをしっかりしてほしいと思います。
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