お願い。ブログランキングのポイントになります。
上の〈広島Blog〉というバナー（画像）を、または文章の下にある同じバナー、どちらかの クリックをお願いします。
松山で整体を習い方への記事はこちら 整体の学び方選び方の記事はこちら 体験ご希望の方は、０８２３－７３－６８７９へお電話ください。次回の予定は、9月14日木曜日です。
場所は松山市北持田町の愛媛県生活文化センターです。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
水曜日の午後から松山に向かいました。月曜日に東京から帰ってきて、火曜と水曜の午前を呉で仕事をして、また出張という忙しい週です。
第二週目ということで決まった行事が重なったのですが、今年は僕も松山で習っている人も大きな変化と気づきのある年になっています。
呉港から13時10分のフェリーに乗りました。前は5分発だったような。変わったのでしょうか。
昼食は、呉中通りの巴屋で買ってきました。二つありますがサイズが小さいです。
二つで４６０円。
船は造船所を通り過ぎて、海上自衛隊の護衛艦の前を通ります。
一日に数回、観光用の船で護衛艦を見に行くというクルーズがあります。平日なのに人がいっぱいで
人気があります。実際に乗ってみると距離がとても近くでいいです。
陸から遠く離れて本州と四国の真ん中あたりに近づきます。
とびしま海道が見えます。山が削られているのが本州から二つ目の島、蒲刈町です。
松山観光港についたら、高浜駅までは毎回歩いていきます。バスもあるのですが、風景を楽しむのと
健康のために。
歩くことはいいのかという質問はよくあります。
僕がやっている整体的にいうと、肘を９０度にまげて足でけるようなウォーキングはおすすめではありません。
重心移動が理想です。重心を前に流していく感じで倒れ掛かる前に足を置く感じです。
真っ直ぐにたったら、足の指を握る動きを数回します。次にかかとを少しだけ挙げて降ろします。
これで足全体を感じられたらその足を自覚するように歩いたらいいです。
小説坊ちゃんに出てくるターナー島が見えたら左側に渡りそこからわずかで駅に着きます。
木造の古い駅舎も風情があります。
観光港の前に最新の駅というのが今の時代の便利さですが、歩いて移動というこの不便さもまた
旅の良さでもあります。
古町駅まで電車で移動して、ここからまた歩きです。ホテルにチェックインして会場に向かいました。
今回、集まった人たちと意見が一致したことは、歩くことがとても楽になっているということです。
これは、この春ぐらいからよく感じられるようになりました。
指導法の何がどう生きてというのが説明しにくいのですが、自分を自覚するということに徹した
練習が効果があるようです。
百日紅とまだ緑の銀杏。
やっと秋らしさを感じながら自然の強さはまだまだ夏です。
この日は、二人の調整をしました。日常生活をよく聞きながら原因も整理して、今後の使い方の整理して
調整でよくなったものが後戻りしないための練習もしました。
膝を曲げたまま片足は指先だけつくように歩く６０代の女性が来られました。
まだまだ現役で働いています。３年前から１年間病院に通ったのですがあとは手術しかということであきらめていた人です。
調整は、ただただ真剣に触れてみるとやってみました。
足が悪いのですが、実際には肋骨と腰に時間をかけて足はそのあとに少しだけゆっくり動かすことをしたら曲がるようになってきました。立って歩いてもらうと、本人も、あらっ、と笑いました。
左右の足が同じようになっていました。
春から変えた整体をする側の意識の置き方で生まれた技術です。
腰がぎっくり腰のようになっていますという女性も、途中から、なんもないです。動けますねと
すぐに回復しました。
何かというと、僕と受ける人がそれぞれ自分のことに集中してやるということです。
受けている人は自分に意識がいっぱい集まります。そうすると脳が痛みと原因を整理できるのだと思います。
脳が勘違いしなくなって原因を変化させます。
いつもは脳が世の中の情報に振り回されて勘違いしているのです。
さあ、つきましたよ。
ロープウエイ街を歩いて、いつもいくラーメン屋さんです。骨太味覚。
セットのチャーハン１００円は夜９時まででした。
いろいろな日常の話と使い方の練習もしたので到着したら９時を回っていました。
でもこのラーメンは野菜増しが無料なのでそうしてもらったら、これだけでも腹いっぱいで
食べすぎたぐらいです。
自分の体を自覚するための整体を受けてみませんか、また、習って整体師になってみませんか。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
↓ 広島ブログランキングに参加しています。一日1回クリックをお願いします。
アクセス
トータル
