炭酸水直飲み

炭酸水が人気上昇　「直飲み」でリフレッシュ
砂糖の入っていない炭酸水を直飲みするのか・・・考えたことなかったなあ。

まあ、炭酸水を「甘い」と感じさせるためには相当量の砂糖を入れないといけないらしいので、一般的な甘い炭酸飲料は「太る」「体に悪い」などというイメージがあります。メーカーも最近は体内に吸収されない合成甘味料でカロリーを抑えたり、「脂肪の吸収を抑える」など付加価値をつけてがんばっていますが、体に悪いイメージまでは払拭できていない感があります。しかし、ただの炭酸水なら水と二酸化炭素だけですし、太る要素はありません。むしろ炭酸には血行を良くする働きがあるので、意外にダイエットにも良い飲み物なのではないでしょうか。ちょっと飲みにくいと感じる人はレモン水を入れるだけでぐっと飲みやすくなりそうですね。

しかし、これから涼しくなっていくのに今頃この情報って遅くない？