余白つぶし遊び

最近ちょうどいいことが、ちょうどいいタイミングで、ちょうどいいだけ起こっている

そこを信頼してしまうと、それ以外のことは考えても考えなくても、気にならなくなる

考えたいときはとことんややこしく考えたらいい、考えないなら考えるのを忘れちゃう

なんとなくサポートをしたり、応援したり、褒めたり、嬉しかった幸せをシェアしたり

余白を埋めるのは、暇つぶしだけじゃなくて、大好きなことだらけでもいいわけだから

心を響かせる力

すごいなって友人に囲まれて、すごいなって思いながら寝て、興奮しながら目覚める

やってることに特に意味はない、普通に過ごしていたら、いつのまにかこうなってた

五感を使ったり、感心をしたり、感動したり、一体感を感じたり、感謝をしてみたり

感情は、敵に回しても味方についてくれているときも、逃げも隠れもせずそばにいる

感じたままを受け入れ、丁寧に消化しながら、どんな気持ちも愛せるのは幸せなこと

伝言ゲーム

友達のワンチャン、庭に隠してたおやつの骨を掘って私にくれた、なんと嬉しい贈り物

お花が早く枯れてしまうのと話したら、話しかけている？とお花屋さんが教えてくれた

見えないものにも大事なことがある、なぜだかわからないけれどそうだってことがある

心が通じるは言葉だけでは決してない、気持ちが優しいって人間同士でなくても伝わる

明るく生きること、素直でいること、思いやること、そばで教えてくれてるものに感謝

思考のお片づけ

愛情いっぱいのひとほど、こだわってこうしなきゃがなくて、あっさりと風通しがいい

自分がやっていることの自覚自体がないし、差し出すのも貰うのも自然体の延長だから

したかったこと、できることを淡々とこなすのが、これから始まる自分へのおもてなし

特別な目的なんて必要ない、特別である必要がない、行動と言動が整理整頓されている

できるって思って動いているとできる、支配も制限もない世界、今できることをやろう

いつでもどこでも

空を仰ぐと太陽の光に包まれて、煌めいた真っ白な雲に五色に輝いた大きな虹の断片

何の気なしに空の星を見上げると、こぼれ落ちそうな満月がこちらを見下ろしている

感動というものは、なにかしたから、求めたものが得られるってものでは決してない

その逆に、なにかに壊されたり奪われたり、なくなってしまったりするものでもない

出かけても出かけなくても、こんなにも感動できる、映し出せる美しい心がある限り

ケーキ大臣

ほっこり微笑んで、ゲラゲラ笑って、誰かが笑ってる顔って、見てるだけで幸せになる

知らない人と目が合って、満面の笑みで手を振ってくれる、いい顔でにっこりのギフト

わたしが笑うから相手も笑うのか、相手が笑うから私もつられて笑ってしまってるのか

どちらでもよくなるくらい、人生には笑っちゃう場面が、隙間なく散りばめられている

下手くそな人が作ったデコレーションケーキのようだ、なんともいえない味わいがある

燃焼系

気にかけること、なにか笑わせること、気持ちを伝えること、表現をして与えること

心通う方法は種類がありすぎるくらいあるから、そこから選ぶ方法はなんだっていい

自分がされてうれしいことを、誰かにあげるのって、自分への贈り物みたいで楽しい

結局はあげたものを受け取っていて、出し惜しむことなく、持て余してるものを渡す

譲り合いも助け合いも、もらって嬉しいと思うことを勧めたいって思う気持ちが発端

時間の価値

もとから努力って言葉がなんだかしっくりこないので、なにかを無理には頑張りません

やりたくないから頑張れない、やりたいことなら、いくらだってどれだけでも頑張れる

重要で本当にやらなければいけないと、心から思えることって、見つけられただけ財産

どうしても苦手なことも、どうしてもやりたくないことも、自分らしく生きる必須科目

好きなことも好きじゃないことも、決めて試して気付くは、やってみないとわからない

人間過信のお試し

笑っちゃう位にピンチが続くときがある、マックスな出来事の連続、いやそれまじか？

クヨクヨしたとこで始まらない、このタイミングでこれらが起こることがむしろすごい

最悪こそ流れに任せる、何もなかったときよりも、最高な出来事に繋がっているサイン

喜ばせるためのこの強烈な落ちっぷりやら落としっぷり、さながら天然絶叫マシーンだ

通る道は選べないけど自分で好きなことを決めて、間違いなくやりたいことをしている

強制停止

知恵熱とはよく言ったものだ、いらない思い込みをええいと手放すと、決まって熱が出る

急に置いていかれることへの抵抗、身軽さに慌ててしまう、いわば恒例行事みたいなもの

立ち上がれないし、簡単に息が吸えない吐けない、鼻も目も耳もてんで使い物にならない

いつも休まず働いてくれていることに感謝、足は知らないところでも私を支えてくれてる

ひとつひとつが愛おしくなる、病気になるのは身体を愛でることを身体が求めているから