とぼとぼヨタヨタと・・・

　　”昨日　前回クマと出遭った場所で
　　　　　の～んびり座って居たら　前の木にいろんな子が・・・
　　　　　　　オオルリ　キビタキ　イカル　遠くにアオバトと　この日はよっぽど運が良かったんだなぁ～！”

腰イタ対策の散歩

地下鉄２駅分下る　今の歩幅だと１００００歩を越えるやろなぁ～！

腰も痛いが足が上がんなくて　２度ほどケッつまづく・・・

ゆっくり歩いてても結構汗をかくもんやね！

背筋を鍛えつつ　カロリーもしっかり消費してる感じ・・・

で　結局疲れてお昼寝！　イイもんだね

とまぁ～今日はゆったり・・・

昨日　楽して撮ったいろんな子
オオルリ♀成鳥


オオルリのメス幼鳥っかな？それともキビタキの幼鳥かも？


キビタキ♂成鳥


イカル


ヤマガラ幼鳥


遠くのアオバト


登る途中でメッケたアオゲラ