朝 ご飯、味噌汁
昼 弁当
夜 鰻丼
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １５６５６
昼 弁当
夜 鰻丼
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １５６５６
朝 ご飯、味噌汁（即席）
昼 カレーライス
夜 とんこつラーメン、焼き飯（半分）
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １７９７０
昼 カレーライス
夜 とんこつラーメン、焼き飯（半分）
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １７９７０
朝 ご飯、味噌汁
昼 弁当
夜 すき焼き風、とんこつカップラーメン
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １６２３３
昼 弁当
夜 すき焼き風、とんこつカップラーメン
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １６２３３
朝 ご飯、味噌汁
昼 弁当
夜 ご飯、スパゲティー、カップラーメン（とんこつ）
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １５１８５
昼 弁当
夜 ご飯、スパゲティー、カップラーメン（とんこつ）
体重 ６０キロ
お腹 ８０センチ
昨日の歩数 １５１８５