いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2015年07月18日 21時43分31秒 | Weblog
朝 ご飯、すき焼き風

昼 ミニカツ丼セット

夜 海老ピラフ

体重 61.5

血圧 最高 130

最低 82

脈拍 72

体温 36.4

昨日の

歩数 16264(タニタ)

18920(オムロン)

目標カロリー 1760

摂取カロリー 2434

総消費カロリー 3204.5(タニタ)

3028(オムロン)


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