いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年05月21日 20時52分36秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)、カップラーメン

昼 ご飯、カップ焼きそば

夜 カレーライス、カップラーメン

体重 62、7

体脂肪率 20、3

血圧 最高 128

最低 73

脈拍 77

体温 36、5

昨日の

歩数 3413

目標カロリー 2632

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2179(あすけん)

総消費カロリー 1579



コメントを投稿