いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2016年11月02日 23時04分38秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 ドライカレー、ラーメン

体重 59、9

体脂肪率 22、3

血圧 最高 125

最低 77

脈拍 91

体温 36、6

昨日の

歩数 10675

目標カロリー 2588

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2501(あすけん)

総消費カロリー 2005


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