いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年10月31日 22時46分00秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 ご飯、豚肉、牛肉

体重 61.3

体脂肪率 22.1

血圧 最高 133

最低  79

脈拍 94

体温 36.6

昨日の

歩数 12129

目標カロリー 2642

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2241(あすけん)

総消費カロリー 1683


コメントを投稿