いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年02月08日 22時38分08秒 | Weblog
朝 ご飯、味噌汁(即席)

昼 弁当

夜 カレーライス、うどん

体重 62、5

体脂肪率 20、8

血圧 最高 120

最低 78

脈拍 90

体温 36、5

昨日の

歩数 10907

目標カロリー 2672

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2854(あすけん)

総消費カロリー 2050





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