いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2016年10月01日 23時29分21秒 | Weblog
朝 卵かけ御飯、味噌汁(即席)

昼 ご飯、カレーうどん

夜 ご飯、焼きそば

体重 59、9

体脂肪率 20、2

血圧 最高 126

最低 79

脈拍 73

体温 36、6

昨日の

歩数 10411

目標カロリー 2602

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2897(あすけん)

総消費カロリー 1975


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