いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2017年02月12日 19時40分38秒 | Weblog
朝 うどん、お茶漬け

昼 うどん、トースト

夜 ご飯、マルシンハンバーグ、カップラーメン

体重 62、0

体脂肪率 23、4

血圧 最高 128

最低 81

脈拍 88

体温 36、5

昨日の

歩数 10620

目標カロリー 2672

摂取カロリー 0(ヘルスアシスト)不具合

2585(あすけん)

総消費カロリー 2003





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