いずひろの健康ブログ

いずひろの健康についてのブログです。毎日の食事を中心に、健康に関することを書きます。

食事と体重と歩数

2009年11月29日 22時19分08秒 | Weblog
朝  ご飯、カップラーメン、わかめうどん
昼  吉野家の大盛り牛丼、味噌ラーメン
夜  きざみうどん大盛り

体重  63キロ

お腹   92.5センチ

昨日の歩数 6568

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