食事と体重と歩数 2012年07月13日 23時44分52秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当 夜 ご飯、ハンバーグ、カップラーメン 体重 61.3キロ 昨日の 歩数 19703 目標カロリー 1548 摂取カロリー 540 消費カロリー 698