食事と体重と歩数 2012年05月19日 20時56分13秒 | Weblog 朝 パン、ご飯、味噌汁(即席) 昼 おにぎり、パン、珈琲 夜 ご飯、ハムステーキ 体重 62.0キロ 昨日の 歩数 18137 目標カロリー 1548 摂取カロリー 1448 消費カロリー 646.1