９５９ 年取らぬ老人ばかり海水着 沙会

　フィットネスクラブやスポーツクラブには、毎日プールの中を歩いたり泳いだりする元気な老人が沢山おられる。６０～８０才くらいだろうか、勿論中には８０を越えている方もおられる。

　ストレッチしてから自転車、マシーンでランニング、ヨガやエアロビクスなどもある。筋肉トレーニングさえする筋骨逞しい老人も、確かにいる。

　私も腰痛を治す為にしばらく通ったことがあるが、始めたテニスが面白いのできっぱり止めてしまった。