備えあれば憂いなし!? 【"日常×災害時" カラダに嬉しい簡単『防災レシピ』講座】のご案内

備えあれば憂いなし!?

【"日常×災害時" カラダに嬉しい簡単『防災レシピ』講座】

 

■ 3月24日(日) 10:00〜13:00

　

■ スポーツステーションつなとり (伊勢崎市連取町3009-2) ※地図はコチラ

大災害から始まった2024年
まずは能登半島地震において亡くなられた方々に哀悼の意を表するとともに、被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます
1日も早い復興をただただ願うばかりです

今回も未曾有の被害故にたいへんな不便を強いられている様子
道路の寸断により外からの物資が届かず…
そんな時、ご自宅にある限られた食材、調理器具で、簡単でも美味しく、さらには最低限でも栄養あるご飯を食べることができたなら…

そんな備えを体験する講座です
災害に備えて常備したい食材でLunchを作り、皆でいただきます

 

■ 内容

　　講義『イザという時のための日頃からの備え』 (ローリングストックの勧め)

　　

　　実技『簡単防災レシピ』

　　・チキンカレーパエリア (フライパンひとつで簡単調理)

　　・ソイベジスープ (災害時のビタミン・ミネラル不足の救世主)

　　・もちぷるデザート (甘いものでほっと一息)

　　前回の模様 ⇒ https://blog.goo.ne.jp/isesakiseibusc-bekkan/e/4956a33d9688be1bcfd53a2125fde4e6

 

　ナビゲーター　島田峰子氏
　　　　　　　　(食育防災アドバイザー、ゆたか第二保育園園長)

 

■参加費
　1,500円(食材費込み)

 

■定　員
　先着12名

 

■申込締切
　令和 6年 3月20日(水)
　※但し、定員になり次第、締め切らせていただきます

 

■ご用意いただくもの
　布巾(タオル)　 箸　スプーン

　(※詳細は改めて連絡いたします)

■申込み／問合せ先　
　　特定非営利活動法人伊勢崎西部スポーツクラブ事務局
　　TEL 080-4887-9629 (火曜日～金曜日 14:00～19:00)
　　E-mail isesakiseibusc@bk2.so-net.ne.jp

 

ご協力ありがとうございます

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