はつらつ健康教室
スポーツの秋に備え、日常トレーニング（ケア）で体力向上！
８月は猛暑でお休みさせていただいた「はつらつ健康教室」、９月２日（日）より再開です。老若男女問わず、誰もが、いつでも、どこでもできる簡単なトレーニングとして、ストレッチ、筋トレ、ウォーキング、簡単な体操、スロージョギングなどを実践します。
本格的なスポーツの秋に備えた体力向上、健康仲間づくりのキッカケに、皆さまお誘い合わせの上、お近くの公園にお出掛けください。
◆開催日時 ９月２日（日） 午前９:３０～１１:００（受付９:２０～） ※荒天中止
◆会 場 市内６会場で同時開催
●粕川公園（粕川町） 地図はこちらから
●いせさき市民のもり公園（山王町） 地図はこちらから
●赤堀コミュニティひろば（西久保町） 地図はこちらから
●国定公園（国定町） 地図はこちらから
●境ふれあいパーク（境木島） 地図はこちらから
◆参加無料 申込み不要
◆「はつらつ健康教室」年間スケジュール等、詳細はこちらから
