ゆっくり長く、スロージョギング教室４ｋｍ完走に挑戦！

まだ残暑厳しい９月中旬より隔週で開催してきた伊勢崎市民プラザ主催「ウォーキング＆スロージョギング教室（全５回コース）」が最終日を迎えました。ウォーキングから始めウォーク＆スロージョグ、そしてスロージョグで約１．１ｋｍの周回コースを２周、３周と増やし、いよいよ本日４周（約４．４ｋｍ）に挑戦です！

雨上がりの澄んだ空気、抜けるような青空の下、皆さん自分のペースを守って続々にゴール！　いい笑顔してます。

最初は走ることに不安を抱いていた皆さんも、自らの可能性に気付いていただけましたでしょうか？
でもこれはホンの入口に過ぎません。もっともっと走れるようになりますョ。これからのランニングライフを楽しみましょう！

尚「ひとりじゃなかなか続かない…」という皆さんは、同地同時間で活動している「なでしこジョギングサークル」で一緒に楽しく走ってみませんか？
皆さん、同教室の卒業生です。お気軽に遊びに来て下さい。

詳細 ⇒ http://fine.ap.teacup.com/applet/gaibuitaku/msgcate7/archive