特定非営利活動法人 伊勢崎西部スポーツクラブ 別館

クラブ外部から委託を受けた事業のご案内、報告です
講師派遣など、お気軽にお問い合わせくださいませ

新年度会員募集!

2010-04-15 16:13:00 | RFランニングクラブ
リバーフロント・ランニングクラブでは新年度会員を募集中です!

◆活動日
   毎週木曜日10:00~11:30

◆場 所
   前橋南公園(南部大橋北)
    地図はこちらから

◆会 費
   月3,000円、または1回1,000円
     ※今年度より月会費を新設定しました。
      会員増に伴い順次値下げ予定です。


◆指導スタッフ
   平林知巳
    伊勢崎西部スポーツクラブ所属
    (財)日本体育協会公認スポーツプログラマー
    ランニング学会会員

◆練習内容(季節、走力に合わせて行います)
   ジョギング
   ウォーキング
   LSD
   ペース走
   テンポ走
   補強トレーニング(筋力トレーニング、マイクロハードル、坂路走)など

◆その他
   会員は開催日時故に主婦層(30代から60代)が多いクラブです。
   会員の走力は6分/km~10分/kmまで幅が広いクラブです。
   会場は、周回コースですので初心者でも安心して参加できます。

◆問合せ先
   伊勢崎西部スポーツクラブ事務局で代行します。
   TEL 0270-22-2338
   E-mail fact@beige.plala.or.jp


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美しく咲き誇れ! ランニング教室最終日

2010-04-01 14:11:00 | RFランニングクラブ
今年は、桜の便りが早く、「最終日は桜のトンネルの下で4km完走!」の筈が…
ここ数日の寒さで桜もご覧の通り。

でも、今にも咲きそうなこの状態は、今まさに生涯ランニングのデビューを果たす皆さんのよう。
今日の4kmは、ゴールではなくスタートです。
桜とともに、美しく咲き誇りましょう!
走る姿は、人間の最も自然な美しい姿ですョ。
(と筆者は勝手に思っています)

ちなみに4月1日現在の前橋南公園の桜並木です。
今週末には咲き出しそうですね。来週は桜咲き誇る中を走れるかな?


リバーフロントランニングクラブは、ビジター会員も歓迎です。
参加費:1回1,000円
毎週木曜日10:00~11:30 前橋南公園で練習しています。

お問合せは、伊勢崎西部スポーツクラブ事務局まで



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