新元号も"はつらつ"と! ～はつらつウォーキング教室"特別編"開催～

令和初! はつらつウォーキング教室特別編は
スポーツレクリエーション祭との同時開催!

いつもは、華蔵寺から出掛けていましたが
今年は競技場を使って『全員集合!』の"はつらつウォーク"

心配された暑さもそれほどなく
総勢約100名で爽やかに汗を流しました♪

プログラムの進行は通常開催と同じでしたが
いつもと違う”個性的”なインストラクター達と
普段は会えない6会場の”はつらつ仲間”と
スポレク祭りでの”ニュースポーツ”との
新たな出会いと交流が生まれたことでしょう!

準備運動、筋トレからの


約800mのウォーキング、脳トレ体操


そして最後はウォーキング & スロージョギング


ご参加いただいた皆さま、スタッフ、関係者の皆さま
ありがとうございました。

さて、次回の「はつらつウォーキング教室」は7月7日(日)
通常通り市内6会場で開催します。

お仲間同士誘い合って、ご参加下さい!

kubota