県民マラソン完走に向けて ～障がい者走り方教室～

約２週間後に迫ったぐんま県民マラソン完走に向けた毎年恒例「障がい者走り方教室」
９月に引き続き２回目の開催です。

個人的に携わって以来今年で７年目
結構走れる方も増えてきました。

身体を一本の棒にして、前に倒して、い～ち、にぃ～い、さぁ～ん（画像左)
リズムが身についたところで２０分ジョグ（画像右）
もちろん途中で歩いてもＯＫ！

皆さん、いいリズム刻みました。
一足早くスタートするハーフに参加するボクはどんどん記録が低下し、後でスタートするリバーサイドジョグに参加する皆さんはどんどん速くなり…
そろそろ、応援に間に合わなくなってしましそうです。

当日、皆さんのいつもの満面の笑顔に出会えるよう、頑張って走らなきゃですね。