梅雨の合間にあじさいウォーク

市内の糖尿病専門内科クリニックさん主催の「あじさいウォーク」の講師を務めました。

企画段階から、携わらせていただいてますが、回を重ねること５回目、充実したイベントとなりました。

まずは、総勢約７０名でウォーキング。
あまり細かいことには拘らず、姿勢、振出し、踏込みの意識づけのみで、あとは住み慣れた伊勢崎の歴史に触れていただくことに重点を置きました。
画像左が天増寺、関ヶ原の戦いの後、今の伊勢崎のまちの礎を築いた稲垣長茂が開き、以降稲垣氏代々のお墓があります。紫陽花が綺麗に咲いていました！
画像右は逆堀（さかさっぽり）、さらに歴史を遡り、戦国時代の長尾城跡の堀を復元したものです。

今日は空模様に気を揉みましたが、この時期としては涼しく楽しく歩けたようでした。
今日初めて出会った場所があった方も大勢いました。

まずは難しいことを考えす、出歩いてみましょう！
見慣れた道も、一日たりとも同じ風景はないものです。
必ず新たな出会いがあるハズです！
そうして出歩く際、姿勢、振出し、踏込みを無意識の中で実践できるようになれば、本来のヒトとしての機能が蘇ってくと思いますョ。

ウォーキング終了後は、ランチを食べながら先生のセミナー。
ちなみにランチは５００ｋｃａｌ以下、各成分も細かく記載。。。　“味”は充分に満足行くものでした。
先生より、特に打合せもしていないのに、ヒトの歴史のスライドが表示され、ウォーキングからセミナーまで、主旨が一貫したイベントとなったのではないかと感じました。

最後に、今回のイベントを作り上げるまでに労力をいただいたクリニックのスタッフの皆さま、そしてサポートしていただいた関係者の皆さまのチームワークに、感銘を受けました！
心より感謝申し上げます。